CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おから明太子ふりかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おから明太子ふりかけ-レシピのメイン写真

おから明太子ふりかけ

さくもも母さん
さくもも母さん @cook_40175274

おからを使う料理をオリジナルで。
このレシピの生い立ち
おからが少し余ってしまい、手軽で簡単に作れるものをイメージしたら、ふりかけにたどり着きました(笑)
ゆず味なので香りが良く、さっぱりしています。
お好みの明太子でどうぞ。

おからを使う料理をオリジナルで。
このレシピの生い立ち
おからが少し余ってしまい、手軽で簡単に作れるものをイメージしたら、ふりかけにたどり着きました(笑)
ゆず味なので香りが良く、さっぱりしています。
お好みの明太子でどうぞ。

もっと読む

おから明太子ふりかけ

さくもも母さん
さくもも母さん @cook_40175274

おからを使う料理をオリジナルで。
このレシピの生い立ち
おからが少し余ってしまい、手軽で簡単に作れるものをイメージしたら、ふりかけにたどり着きました(笑)
ゆず味なので香りが良く、さっぱりしています。
お好みの明太子でどうぞ。

おからを使う料理をオリジナルで。
このレシピの生い立ち
おからが少し余ってしまい、手軽で簡単に作れるものをイメージしたら、ふりかけにたどり着きました(笑)
ゆず味なので香りが良く、さっぱりしています。
お好みの明太子でどうぞ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • おから 約75g
  • ゆず味明太子 30g
  • めんつゆ キャップ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    弱火にかけたフライパンにおからを入れて、香りがたつまで炒めます。

    • おから明太子ふりかけ作り方1写真
  2. 2

    めんつゆをキャップ1杯。

    • おから明太子ふりかけ作り方2写真
  3. 3

    炒めたおからの中にイン。

    • おから明太子ふりかけ作り方3写真
  4. 4

    全体になじませるように炒めます。

    • おから明太子ふりかけ作り方4写真
  5. 5

    今回は、家庭用のクズ明太子ゆず味を使いました。
    お好きな明太子でOKです。

    • おから明太子ふりかけ作り方5写真
  6. 6

    薄皮の中身だけをフライパンの中に入れてください。

    • おから明太子ふりかけ作り方6写真
  7. 7

    あとは、おからと明太子が混ざれば完成!

    • おから明太子ふりかけ作り方7写真

コツ・ポイント

大したコツもポイントもありませんが、弱火で調理する事くらいです。
明太子の薄皮はない方が口当たりいいです。
普通にアツアツご飯でも、チャーハンにしても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

さくもも母さん
さくもも母さん @cook_40175274
2016/07/19 09:25に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ おから ゆず 明太子

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 炒めし●シンプルパセリライス
  2. 豚肉&きのこの塩バター炒め
  3. 中華風*鯛大根、ブロッコリー添え
  4. 豆腐と小松菜🥬の玉子とじ
  5. 季節の味! かんたん梅味噌
  1. レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限人参。
  2. 厚揚げのヘルシー肉詰め
  3. 簡単ヘルシー☆豆腐となすの和風グラタン☆
  4. WECKで 餃子の皮簡単ラザニア
  5. ◆簡単美味♡鶏挽肉でヘルシービビンバ丼◆
  6. Buffalo chicken spread
  7. Chocolate Layer Cake with Strawberry Cream Filling, White Chocolate Ganache Frosting coated with a Chocolate Crumble
  8. Philly cheesesteak crescent roll
  9. Brad's Blackened ahi with prawn buttered pasta and sautéed Brussels
  10. Salt Free Rosemary Garlic Fries
  1. キャベツ入り☆トマトとチーズのハムエッグ
  2. タコと丸ごとトマトのピラフ
  3. 作り置きに♪ふりかけでかぶの浅漬け
  4. 【デリ風】ブロッコリーと生ハムのサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20420512
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close