フライパンにオリーブオイルをしき、アルパラガス、小松菜を炒め塩コショウで味をととのえる。

サラミをいため、トマトをいれたらおたま１杯分の水をいれて弱火で煮詰めていく。

早ゆでパスタ（ファストパスタ）をゆでる（１５秒）

麺が茹であがったらソースにパルメザンチーズをふりかけ、麺とよくからませる。