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夜食にピッタリ、簡単クッパ
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夜食にピッタリ、簡単クッパ-レシピのメイン写真

夜食にピッタリ、簡単クッパ

MAOキッチン
MAOキッチン @cook_40055280

油は使いません。軽い食事や夜食にもぴったりです。
野菜も、モヤシと残り物の青菜があれば…すぐ出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
少ないごはんでも満足できるクッパです。

油は使いません。軽い食事や夜食にもぴったりです。
野菜も、モヤシと残り物の青菜があれば…すぐ出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
少ないごはんでも満足できるクッパです。

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MAOキッチン
MAOキッチン @cook_40055280

油は使いません。軽い食事や夜食にもぴったりです。
野菜も、モヤシと残り物の青菜があれば…すぐ出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
少ないごはんでも満足できるクッパです。

油は使いません。軽い食事や夜食にもぴったりです。
野菜も、モヤシと残り物の青菜があれば…すぐ出来ちゃいます。
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材料

2人分
  • ごはん(冷飯は温めておく) 1膳
  • 卵(溶いておく) 1個
  • 豚ひき肉 100g
  • もやし(ひげ根を取る) 1/2袋
  • 合わせ調味料
  • 中華スープの素(なければコンソメで) 小さじ1
  • 白すりごま 大さじ1
  • みそ 大さじ1
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • 塩、こしょう 少々
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料の材料をすべて混ぜ、お湯を足して250ccにしておく。

    • 夜食にピッタリ、簡単クッパ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにひき肉を入れて、弱火で炒めます。色が変わればOK。*弱火でゆっくり炒めてひき肉から脂を出します。

    • 夜食にピッタリ、簡単クッパ作り方2写真
  3. 3

    もやしを加えたら、中火にしてサッと炒めます。もやしが少ししんなりする程度でOK。

    • 夜食にピッタリ、簡単クッパ作り方3写真
  4. 4

    合わせ調味料を入れたら沸騰直前までは強火にします。鍋底にひき肉がくっついていたら木べらでこすります。

    • 夜食にピッタリ、簡単クッパ作り方4写真
  5. 5

    沸騰直前で火を弱め、溶き卵を回し入れたら火を止めます。温かいごはんにかけて、出来上がり。

    • 夜食にピッタリ、簡単クッパ作り方5写真

コツ・ポイント

ひき肉が焦げつく場合は、合わせ調味料を入れた時に鍋底をこする様にします。
2倍濃縮のめんつゆは大さじ1.5にします。
豆板醤を入れるとさらに美味しくなります。
*写真では刻んだ小松菜をのせてます。

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MAOキッチン
MAOキッチン @cook_40055280
2014/09/21 01:39に公開
料理は趣味、というくらい好きです。料理が苦手な方でも「作ろうかな」と思ってもらえるような、簡単なレシピを紹介していきます。参考にして頂けると嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

クッパ もやし 豚ひき肉 残りご飯 卵 酒 味噌 ご飯

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