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出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮
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出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮-レシピのメイン写真

出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

厚揚げを 野菜と一緒に 和風仕立ての餡にしてみました!優しい味の 時間を 楽しんで下さい~

このレシピの生い立ち
何時も厚揚げは、焼いて 生姜醤油で 食べていましたが 少し飽きてしまい 野菜と一緒に食べられる副菜を 作りましたぁ~日本人の好きな味だと思います!

厚揚げを 野菜と一緒に 和風仕立ての餡にしてみました!優しい味の 時間を 楽しんで下さい~

このレシピの生い立ち
何時も厚揚げは、焼いて 生姜醤油で 食べていましたが 少し飽きてしまい 野菜と一緒に食べられる副菜を 作りましたぁ~日本人の好きな味だと思います!

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出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

厚揚げを 野菜と一緒に 和風仕立ての餡にしてみました!優しい味の 時間を 楽しんで下さい~

このレシピの生い立ち
何時も厚揚げは、焼いて 生姜醤油で 食べていましたが 少し飽きてしまい 野菜と一緒に食べられる副菜を 作りましたぁ~日本人の好きな味だと思います!

厚揚げを 野菜と一緒に 和風仕立ての餡にしてみました!優しい味の 時間を 楽しんで下さい~

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材料

4人前
  • 厚揚げ 2枚
  • 白菜 8枚
  • 人参 2/3本
  • しめじ 1株
  • ⭐水 250㏄
  • ⭐みりん 酒 大さじ1杯
  • ⭐顆粒だし 8㌘(1袋)
  • ⭐醤油 大さじ1杯
  • 水溶き片栗粉 大さじ2杯〜お好みで
  • 蒸しブロッコリー 適量
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作り方

  1. 1

    白菜は、そぎ切りにします!

    • 出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮作り方1写真
  2. 2

    人参は、短冊切り しめじは、小房に分けます。

    • 出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮作り方2写真
  3. 3

    厚揚げは、縦に 2等分 お好みの厚さに切ります。

    • 出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮作り方3写真
  4. 4

    ブロッコリーを蒸して用意します。レシピID 20062489

  5. 5

     炒めます!中華鍋に油を引いて 白菜 人参 しめじを一気に炒めます。

    • 出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮作り方5写真
  6. 6

    しんなりと炒めたら ⭐の調味料を入れて 煮込みます。柔らかくなったら 厚揚げをする入れてコトコトします!

    • 出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮作り方6写真
  7. 7

    厚揚げに味が 染みてきたら 水溶き片栗粉でとろみを 付け 蒸しブロッコリーを入れたら完成です!

    • 出汁香る…厚揚げと白菜のとろ煮作り方7写真

コツ・ポイント

今回は、白菜を使いましたが もやしでも キャベツでも OKです!(^^)!是非 試してみてください。

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ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358
2019/12/14 09:01に公開
こんにちは~訪問ありがとうございます!^ ^現在 保育園の調理師として 給食 おやつを提供しております。 子供達の 美味しかったよ~ 笑顔に 癒やされています。つくれぽ フォロー本当に心から感謝しております!温かいつくれぽ とても 嬉しいです~
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 シメジ にんじん ブロッコリー 厚揚げ 酒

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