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低糖質　★ アーモンド苺ミルク♪
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低糖質　★ アーモンド苺ミルク♪-レシピのメイン写真

低糖質　★ アーモンド苺ミルク♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

簡単！すぐ出来て果実感たっぷり！
ほんのりピンク色の苺ミルクです。(^-^)
(痛んだ苺も美味しくリメイク♪)
このレシピの生い立ち
苺が痛んでいたので、痛んだ部分を切り捨てて作りました。(^◇^;)
基本は母から教えてもらった苺ミルクの作り方です。他のお家も一緒でしょうか？(^-^)

簡単！すぐ出来て果実感たっぷり！
ほんのりピンク色の苺ミルクです。(^-^)
(痛んだ苺も美味しくリメイク♪)
このレシピの生い立ち
苺が痛んでいたので、痛んだ部分を切り捨てて作りました。(^◇^;)
基本は母から教えてもらった苺ミルクの作り方です。他のお家も一緒でしょうか？(^-^)

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低糖質　★ アーモンド苺ミルク♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

簡単！すぐ出来て果実感たっぷり！
ほんのりピンク色の苺ミルクです。(^-^)
(痛んだ苺も美味しくリメイク♪)
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苺が痛んでいたので、痛んだ部分を切り捨てて作りました。(^◇^;)
基本は母から教えてもらった苺ミルクの作り方です。他のお家も一緒でしょうか？(^-^)

簡単！すぐ出来て果実感たっぷり！
ほんのりピンク色の苺ミルクです。(^-^)
(痛んだ苺も美味しくリメイク♪)
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苺が痛んでいたので、痛んだ部分を切り捨てて作りました。(^◇^;)
基本は母から教えてもらった苺ミルクの作り方です。他のお家も一緒でしょうか？(^-^)

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材料

  • 苺 2個
  • 無糖アーモンドミルク 100ml
  • 液体ラカント 少々
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作り方

  1. 1

    苺数個をコップに入れてスプーンのせなかで潰します。

    • 低糖質　★ アーモンド苺ミルク♪作り方1写真
  2. 2

    お好みで液体ラカント少々

  3. 3

    無糖アーモンドミルクを注いでかき混ぜたら出来上がり♪(^-^)

    • 低糖質　★ アーモンド苺ミルク♪作り方3写真

コツ・ポイント

苺の痛んだ部分は切り捨てて下さい。(^◇^;)
勿論、フレッシュな苺でも美味しく出来ますよ♪
(^-^)

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KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164
2019/12/13 13:42に公開
低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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このレシピのキーワード

イチゴ 牛乳 アーモンド

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