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サンマ蒲焼缶　de　蒲焼おにぎらず
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サンマ蒲焼缶　de　蒲焼おにぎらず-レシピのメイン写真

サンマ蒲焼缶　de　蒲焼おにぎらず

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

サンマの蒲焼缶で作ったおにぎらずです。簡単に作れ、ボリュームもあるので、育ち盛りのお子さんのお弁当にもおススメです♪
このレシピの生い立ち
お弁当に考えました。

サンマの蒲焼缶で作ったおにぎらずです。簡単に作れ、ボリュームもあるので、育ち盛りのお子さんのお弁当にもおススメです♪
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サンマ蒲焼缶　de　蒲焼おにぎらず

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

サンマの蒲焼缶で作ったおにぎらずです。簡単に作れ、ボリュームもあるので、育ち盛りのお子さんのお弁当にもおススメです♪
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サンマの蒲焼缶で作ったおにぎらずです。簡単に作れ、ボリュームもあるので、育ち盛りのお子さんのお弁当にもおススメです♪
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材料

おにぎらず３個分
  • ご飯 お茶碗３杯分
  • サンマ蒲焼缶 １缶
  • 海苔 ３帖
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作り方

  1. 1

    海苔の中央に半分の量のご飯をのせる。

  2. 2

    １の上にサンマの蒲焼ののせる。

    • サンマ蒲焼缶　de　蒲焼おにぎらず作り方2写真
  3. 3

    ２の上に、残りのご飯をのせる。

    • サンマ蒲焼缶　de　蒲焼おにぎらず作り方3写真
  4. 4

    海苔を折りたたむ。

    • サンマ蒲焼缶　de　蒲焼おにぎらず作り方4写真
  5. 5

    海苔を折りたたんだら半分に切り、缶詰の汁をスプーンですくい、切り口に掛ける。

    • サンマ蒲焼缶　de　蒲焼おにぎらず作り方5写真

コツ・ポイント

お好みで、サンマの蒲焼きに粉山椒を掛けても美味しいです♪

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柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495
2014/11/26 16:10に公開
育ち盛りの男の子３人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。（ブログでのニックネームは、TOMOです。）なおレシピは、修正することもあります♪
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このレシピのキーワード

蒲焼 おにぎらず 海苔 缶詰 さんま ご飯

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