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ナッツたっぷり♪温玉丼
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ナッツたっぷり♪温玉丼-レシピのメイン写真

ナッツたっぷり♪温玉丼

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

アイチエイジングなたまごご飯。
2018/8/13 話題入り感謝です☆
このレシピの生い立ち
大好きなたまごをのせたご飯と大好きなオリーブ醤油。ナッツを足したら食感も楽しいし美容にもいいし、一石二鳥かも?と思って笑
TKGの生の白身がちょっと苦手なのと、フライパンで目玉焼きを作るのが面倒だったのでレンジで作れる温玉に。

アイチエイジングなたまごご飯。
2018/8/13 話題入り感謝です☆
このレシピの生い立ち
大好きなたまごをのせたご飯と大好きなオリーブ醤油。ナッツを足したら食感も楽しいし美容にもいいし、一石二鳥かも?と思って笑
TKGの生の白身がちょっと苦手なのと、フライパンで目玉焼きを作るのが面倒だったのでレンジで作れる温玉に。

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ナッツたっぷり♪温玉丼

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

アイチエイジングなたまごご飯。
2018/8/13 話題入り感謝です☆
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大好きなたまごをのせたご飯と大好きなオリーブ醤油。ナッツを足したら食感も楽しいし美容にもいいし、一石二鳥かも?と思って笑
TKGの生の白身がちょっと苦手なのと、フライパンで目玉焼きを作るのが面倒だったのでレンジで作れる温玉に。

アイチエイジングなたまごご飯。
2018/8/13 話題入り感謝です☆
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大好きなたまごをのせたご飯と大好きなオリーブ醤油。ナッツを足したら食感も楽しいし美容にもいいし、一石二鳥かも?と思って笑
TKGの生の白身がちょっと苦手なのと、フライパンで目玉焼きを作るのが面倒だったのでレンジで作れる温玉に。

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材料

  • ご飯(玄米使用) 1膳
  • 温玉 1個
  • お好きなナッツ(無塩) お好きなだけ
  • 醤油 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    お好きな温玉を用意。私は百均で買ったこちらを使ってます。我が家のレンジでMサイズ500w1分。

    • ナッツたっぷり♪温玉丼作り方1写真
  2. 2

    お好きなナッツを細かく刻む。

    • ナッツたっぷり♪温玉丼作り方2写真
  3. 3

    茶碗にご飯を入れて温玉をのせ、刻んだナッツをかける。

    • ナッツたっぷり♪温玉丼作り方3写真
  4. 4

    醤油とオリーブオイルをかけて出来上がり。見た目茶色いけどナッツが主役なので彩りの緑は入れず笑

    • ナッツたっぷり♪温玉丼作り方4写真
  5. 5

    醤油に生姜や山葵を入れて味変するのもおススメです。チューブの生姜や山葵:醤油:オリーブオイル 1:2:2で入れてます。

    • ナッツたっぷり♪温玉丼作り方5写真
  6. 6

    これは生姜バージョン。

    • ナッツたっぷり♪温玉丼作り方6写真

コツ・ポイント

半熟の目玉焼きをのせてもいいし、醤油をポン酢にしたり、生姜醤油にしたり、山葵醤油にしたり、その日の気分で色々と。

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YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658
2018/03/17 22:22に公開
ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかず酒のつまみは塩気のあるもので共感できる方がいると嬉しいです(*^^*)「鯖♡同盟」会員No.41
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このレシピのキーワード

丼 ナッツ 玄米 ご飯

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