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レタスと桜エビのオイスターソース炒め
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レタスと桜エビのオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

レタスと桜エビのオイスターソース炒め

しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456

材料が少なくてお手軽!あと1品欲しい時に重宝するシャキシャキの食感が美味しい炒めものです♪
このレシピの生い立ち
レタスの消費に。
中華の食卓にあと1品野菜料理が欲しい時に手軽に作れて便利なので、よく作ります。

材料が少なくてお手軽!あと1品欲しい時に重宝するシャキシャキの食感が美味しい炒めものです♪
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レタスと桜エビのオイスターソース炒め

しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456

材料が少なくてお手軽!あと1品欲しい時に重宝するシャキシャキの食感が美味しい炒めものです♪
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中華の食卓にあと1品野菜料理が欲しい時に手軽に作れて便利なので、よく作ります。

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材料

2人分
  • レタス 1/2玉
  • ニンニク 1片
  • 桜エビ 大匙1強
  • ごま油 大匙2
  • コショウ 少々
  • ●オイスターソース 大匙1
  • ●酒 大匙1
  • ●醤油 小匙2
  • ●砂糖 小匙1/2
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作り方

  1. 1

    レタスは大き目にちぎり、氷水につけてパリっとさせてから水気をよく切っておく。

  2. 2

    ニンニクはみじん切り、●はあわせておく。

  3. 3

    フライパンにニンニクとごま油を熱し、桜エビを入れて香ばしく炒める。

  4. 4

    レタスを加えてざっくりと炒め、油がまわって2/3くらいのカサになったら、あわせた●を投入。

  5. 5

    タレを絡めながら軽く炒め、コショウをふったら出来上がり。

コツ・ポイント

レタスは炒める前によく水気を切って下さい。
また、クタクタになるまで加熱せず、少ししんなりするくらいで火からおろすと食感がよいです。

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しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456
2014/10/05 13:10に公開
家庭菜園でたくさんの種類の野菜を無農薬・無化学肥料で育てています。いっぱいとれた野菜を美味しく&無駄なく&たくさん食べるレシピを、日々考案中。(レシピは随時見直し、微修正します)基本、甘さ控えめ、どちらかというと濃い味ではない・・・と思いますが。どうぞよろしくです!
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このレシピのキーワード

炒めもの レタス サクラエビ にんにく 酒

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