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自然な甘み♪さつまいものミネストローネ!
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自然な甘み♪さつまいものミネストローネ!-レシピのメイン写真

自然な甘み♪さつまいものミネストローネ!

くりくり。
くりくり。 @cook_40085056

さつまいもの自然な甘味が効いて、子供も喜ぶスープです。味付けも簡単で失敗ナシ!
余り物野菜でアレンジしてください(^^)
このレシピの生い立ち
大量のさつまいもを消費できて子供が喜び、食事になるものを、、、と考えました。

さつまいもの自然な甘味が効いて、子供も喜ぶスープです。味付けも簡単で失敗ナシ!
余り物野菜でアレンジしてください(^^)
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大量のさつまいもを消費できて子供が喜び、食事になるものを、、、と考えました。

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自然な甘み♪さつまいものミネストローネ!

くりくり。
くりくり。 @cook_40085056

さつまいもの自然な甘味が効いて、子供も喜ぶスープです。味付けも簡単で失敗ナシ!
余り物野菜でアレンジしてください(^^)
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大量のさつまいもを消費できて子供が喜び、食事になるものを、、、と考えました。

さつまいもの自然な甘味が効いて、子供も喜ぶスープです。味付けも簡単で失敗ナシ!
余り物野菜でアレンジしてください(^^)
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材料

2人分
  • さつまいも 1/2本
  • にんじん 1/6本
  • たまねぎ 1/4個
  • ベーコンまたはハム 2枚
  • 完熟トマト 小1個
  • ブイヨン スティック1/2本
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもを1cm角くらいに切って水にさらし、アク抜きします。

  2. 2

    にんじんを1cm角くらい、たまねぎを粗みじん切りにします。

  3. 3

    1のさつまいもの水を切り、2のにんじん、たまねぎとともに鍋に入れ、浸るくらいに水を入れて火にかけます。

  4. 4

    ベーコンまたはハムを粗みじん切り、トマトを1cm角くらいに切って、ブイヨンとともに3の鍋に加えます。

  5. 5

    具材に火が通ったら塩こしょうで味を整えて出来上がり♪

コツ・ポイント

コンソメではなくブイヨンの方が美味しいです。
あとは火の通りにくいものから鍋に投入しながら煮込むだけです!
野菜はブロッコリーの茎やセロリ、アスパラなど残り物を入れれば具だくさんの栄養満点スープになります(^-^)

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くりくり。
くりくり。 @cook_40085056
2014/10/09 10:59に公開
女児2人のワーキングマザーです。時短かつ子供たちが苦手な食材も喜んで食べてくれるよう料理に奮闘する日々です。だんな様の実家(農家)から収穫に応じて自家製野菜が大量に届くので、無駄にしないよう、飽きないよう、クックパットを活用しています!
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このレシピのキーワード

ミネストローネ トマト さつま芋 にんじん ベーコン ハム 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20428262
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