＜前日＞朝のお弁当準備が楽なように前日の夜に下ごしらえをします。

＜前日＞手羽中に塩胡椒をふりさらにマゼカルを付属スプーン1杯振り掛けます。

＜前日＞2.をビニール袋に移し醤油を加えてよく揉み空気を抜いて冷蔵庫で寝かせます。

朝のお弁当準備になりましたら、グリルに並べて8分ほど焼きます。
（両面焼きグリルの場合）

けっこう油が出ますのでキッチンペーパーの上で一度油を切りお弁当箱へ詰めてください。

ある日のお弁当のおかずです。
手前のハムとチーズ以外は全部マゼカルが入ってます。