油を熱したフライパンにニンニク、玉ねぎ、ひき肉を炒めて、全体に火が通ったら☆の調味料を入れて混ぜる。

お皿にライスをよそい、とろけるチーズをのせてレンジでチンする。

チーズの上に、レタス、1で炒めたお肉、トマトをのせて、出来上がり。