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牛乳なしでOKのトルティージャ
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牛乳なしでOKのトルティージャ-レシピのメイン写真

牛乳なしでOKのトルティージャ

sxyxkxjw
sxyxkxjw @cook_40114744

スペイン風オムレツのような、具材がたっぷり入ったオムレツです。少し小さめのフライパンで作ると厚みが出ます。
このレシピの生い立ち
牛乳を入れずにオムレツを作ってみても美味しかったので、載せました^^

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sxyxkxjw @cook_40114744

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材料

2人分
  • 卵 M4個
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • じゃがいも 2個
  • サラダ油 適量
  • コンソメ顆粒 小さじ1と2分の1
  • 片栗粉 小さじ1
  • ケチャップ 適量
  • パセリ 適量
  • バター 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは細切りにして、水にさらして灰汁を抜きます。玉ねぎは薄くスライスします。

  2. 2

    卵はボールに割り、よく溶いておきます。

  3. 3

    温めたフライパンにバターを入れ、じゃがいもと玉ねぎを炒めます。半透明になったら、塩とコンソメで味付けをします。

  4. 4

    片栗粉を小さじ2程度の水で溶き、フライパンに回し入れ軽く炒めてトロミをつけます。

  5. 5

    卵が入っているボールに、具を移します。卵をフライパンに入れてしまうとすぐ固まってしまうのでひと手間を大事にしてください。

  6. 6

    ボールの中で具材をよく混ぜてください。

  7. 7

    バターを多めに溶かしたフライパンに、先ほどの具材を入れて、蓋をして焼き目がつくまで焼きます。ひっくり返して裏側も。

  8. 8

    お好みでケチャップ、パセリをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

粉チーズやキャベツ、コーンを入れてアレンジをしてもいいと思います。じゃがいもの食感を生かすために、細切りがおすすめです。

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sxyxkxjw
sxyxkxjw @cook_40114744
2014/12/07 09:18に公開

このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ 片栗粉 じゃがいも バター 卵 玉ねぎ ケチャップ

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