チンして混ぜるだけ♡もやしとニラのサラダ ゆなMama♡ @cook_40287912 レンジでチンして和えるだけ(*´ー｀*)このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作ってみました！ もっと読む レンジでチンして和えるだけ(*´ー｀*)このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作ってみました！ もっと読む チンして混ぜるだけ♡もやしとニラのサラダ ゆなMama♡ @cook_40287912 レンジでチンして和えるだけ(*´ー｀*)このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作ってみました！ もっと読む レンジでチンして和えるだけ(*´ー｀*)このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作ってみました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ニラ 1/2束 もやし 1袋 調味料 ☆シーチキン 1缶 ☆マヨネーズ 好きなだけ ☆塩 1つまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラは5センチ位に切って、もやしと一緒に耐熱容器に入れて600Wで2分チン 2 荒熱が取れたら水分を絞って☆で混ぜるだけで完成！ コツ・ポイント ただ混ぜるだけ〜 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20429315 コピーしました！ ゆなMama♡ @cook_40287912 2020/01/17 11:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくれぽやMYページ登録、感謝の毎日です(*´ー｀*) アメーバブログも始めました！ https://ameblo.jp/erina5868/ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ニラ もやし 似たレシピ その他のレシピ ラム肉のマトンビリヤニ 麻婆キャベツ 長ネギと山芋のガレット 山芋焼き ドリロコス シンプルうま味チャーハン おつまみにしたい☆大根ステーキ☆ 大根のそぼろ煮 スープが絶品☆チャンポン☆ 本場より美味しい甘辛いトッポキ バレンタインに大量生産♡絞り出しクッキー Yakotori Japanese Skewered Chicken *EASY* NO BAKE Vegan Blueberry Cheesecake (NOT nut free) Green Curry Baked Chicken Breasts Cherry Cheesecake Cookies Woolly Scones ひじきの煮物で♪ひじきの混ぜ寿司 毎日のお弁当82 味がしっかり染み込んだ牛すじ土手煮♬ だしをとった鰹節と昆布の煮つけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20429315
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