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浪花の肉吸い
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浪花の肉吸い-レシピのメイン写真

浪花の肉吸い

ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683

これだけで白いごはんのおかずにもなります。栄養たっぷりで少し甘めの出し汁が寒い冬にピッタリなメニューです★
このレシピの生い立ち
コンビニの浪花の肉吸いが気に入っているので再現しました。去年まで入っていた卵が今年は入ってなく残念だったので~
難波千日前の「千とせ」さん発祥のメニューです。

これだけで白いごはんのおかずにもなります。栄養たっぷりで少し甘めの出し汁が寒い冬にピッタリなメニューです★
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コンビニの浪花の肉吸いが気に入っているので再現しました。去年まで入っていた卵が今年は入ってなく残念だったので~
難波千日前の「千とせ」さん発祥のメニューです。

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ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683

これだけで白いごはんのおかずにもなります。栄養たっぷりで少し甘めの出し汁が寒い冬にピッタリなメニューです★
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コンビニの浪花の肉吸いが気に入っているので再現しました。去年まで入っていた卵が今年は入ってなく残念だったので~
難波千日前の「千とせ」さん発祥のメニューです。

これだけで白いごはんのおかずにもなります。栄養たっぷりで少し甘めの出し汁が寒い冬にピッタリなメニューです★
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コンビニの浪花の肉吸いが気に入っているので再現しました。去年まで入っていた卵が今年は入ってなく残念だったので~
難波千日前の「千とせ」さん発祥のメニューです。

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材料

4人分
  • 牛薄切り肉 200g
  • 卵 4個
  • 刻みネギ 1パック
  • 豆腐(絹) 350g
  • うどん(そば)液体出汁 3人分
  • みりん 大さじ3
  • 砂糖 小さじ2
  • 酢(ポーチドエッグ用) 大さじ3
  • 水(ポーチドエッグ用) 1000ml
  • 一味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉は細かめに刻みます。絹ごし豆腐は12等分に切ります。
    牛肉は適度の脂がある部位がよく合うと思います。

    • 浪花の肉吸い作り方1写真
  2. 2

    卵は1個ずつ容器に割り入れておきます。水1000mlに酢を加えて沸騰の一歩手前で菜箸を回して渦を作ります。

    • 浪花の肉吸い作り方2写真
  3. 3

    2の渦の中央に割っておいた卵をできるだけ低い位置から落とし入れます。酢で白身が固まりまとめやすくなります。

    • 浪花の肉吸い作り方3写真
  4. 4

    白身が広がらないように菜箸で黄身の上にかぶせるようにして時々動かしながら2分半ほど沸騰させない程度の火で半熟状にします。

    • 浪花の肉吸い作り方4写真
  5. 5

    4の卵を網杓子で氷水に取り、キッチンばさみでまとまらなかった白身を切り取ります。

    • 浪花の肉吸い作り方5写真
  6. 6

    5をペーパータオルを敷いたバットなどに上げておきます。

    • 浪花の肉吸い作り方6写真
  7. 7

    市販のうどん出汁またはそばだしを3人分用意します。今回はうどん出汁2人分+そばだし1人分を使いました。

    • 浪花の肉吸い作り方7写真
  8. 8

    7の出汁を火にかけ煮立ってきたらみりんと砂糖を加え好みの味に調整します。少し甘めが美味しいです。1の肉を入れて煮ます。

    • 浪花の肉吸い作り方8写真
  9. 9

    灰汁がたくさん浮いてくるので網杓子で丁寧に取り除きます。

    • 浪花の肉吸い作り方9写真
  10. 10

    9の肉の色が変わってから2分ほど煮て1の豆腐を入れて火を通します。

    • 浪花の肉吸い作り方10写真
  11. 11

    6の卵を丼に入れ湯を注ぎ、器と卵を温めて湯を捨てます。10を注いで刻み青ネギを散らします。一味唐辛子を一振りし完成です。

    • 浪花の肉吸い作り方11写真

コツ・ポイント

ポーチドエッグを先に作っておくと出汁が濁りません。
ポーチドエッグは白身を固めるために酢を加えた湯で2,3分かけて作ります。冷水に取り酢を落とします。卵は1個ずつ器に割り入れ菜箸で渦を作ってその中心にできるだけ低い位置から落とします。

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ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683
2020/01/17 11:18に公開
ある材料で自己流にスピーディーに料理するのが得意です❤でも時には、はまって凝った料理も作るんですよ♪レシピを書くときは計量してますが、普段は勘と味見で調整~でも結構うまくいくんです♪自営業なので、お昼には時々スタッフの賄いもして味を評価をしてもらってます❤美味しいって言ってもらえたら、レシピアップしてます(^_-)-☆お家には3か月の可愛い仔猫が4匹、先住ネコが2匹います!(^^)!
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このレシピのキーワード

肉すい そば 牛スライス 卵 うどん 豆腐

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