『おろしのいくら乗せ』

ゆかキッチン
ゆかキッチン @cook_40053186

美容効果のある大根おろしで簡単一品♪
このレシピの生い立ち
食前に大根を食べるだけで、脂肪燃焼してくれるんだけど。。普通の大根おろしに飽きて(*´∇`*)♪
アンチエイジングにも効果大です☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

小鉢2人分
  1. 大根 10センチ
  2. いくら 適量
  3. 大葉 2枚
  4. 醤油orポン酢 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて、すりおろします(*´∇`*)♪

    汁をしぼり大葉を敷いた小鉢に1人分ずつ♪

  2. 2

    しぼり汁にも脂肪燃焼成分がタップリなんで、出来れば捨てずに☆
    わたしはダイレクトに飲んじゃいます(笑)

  3. 3

    その上にいくらを乗せ、醤油orポン酢で召し上がれ(*´ー`*)

コツ・ポイント

大根は上の方を使って下さい☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ゆかキッチン
ゆかキッチン @cook_40053186
に公開

似たレシピ