★塩レモン ピリ辛鶏肉ネギだれ★

だく子 @cook_40039316
塩レモンで簡単お弁当用、鶏肉レシピを作りました。冷めても美味しい。油使わずヘルシー!
このレシピの生い立ち
塩レモンのアレンジレシピを考えています!お弁当ように冷めてもおいしいレシピです。
★塩レモン ピリ辛鶏肉ネギだれ★
塩レモンで簡単お弁当用、鶏肉レシピを作りました。冷めても美味しい。油使わずヘルシー!
このレシピの生い立ち
塩レモンのアレンジレシピを考えています!お弁当ように冷めてもおいしいレシピです。
作り方
- 1
鍋に、長ネギ青いところ、しょうが、塩レモン、水、料理酒を入れて一煮立ちさせます。
- 2
沸騰したら鶏肉をいれ、ふたをし、弱火で8分間、蒸し煮にします。
8分たったら火を消し5分間そのまま余熱。 - 3
長ネギの白いところをみじんぎりに。刻んだ塩レモン、ごま油、ラー油を加えます。②の茹で汁を大さじ1入れ混ぜます。
- 4
鶏肉が茹だったら、ひきあげて、ネギだれをかけて完成です\(^o^)/お弁当に入れる場合は、粗熱をとって冷ましてください。
コツ・ポイント
•茹で汁をたれにまぜること
•蒸し煮をするときお鍋にふたをすること
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