疲れた胃に。ホタテとカブの柚子こしょう

なないろ食堂Fe
なないろ食堂Fe @cook_40053937

胃に優しくそのままでも、焼くだけでも美味しい旬のカブを柚子こしょうで和えました(^◇^)
このレシピの生い立ち
実家、タエミさんから送ってきた柚子こしょう。
冷凍できるので、冷凍ホタテを買ってきて、かぶの時期によく作ります(^^)お正月の食べ過ぎで胃が疲れている時に♡
https://cookstep.cookpad.com/schools/9081

疲れた胃に。ホタテとカブの柚子こしょう

胃に優しくそのままでも、焼くだけでも美味しい旬のカブを柚子こしょうで和えました(^◇^)
このレシピの生い立ち
実家、タエミさんから送ってきた柚子こしょう。
冷凍できるので、冷凍ホタテを買ってきて、かぶの時期によく作ります(^^)お正月の食べ過ぎで胃が疲れている時に♡
https://cookstep.cookpad.com/schools/9081

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. かぶ(中) 1株
  2. ホタテ刺身用・冷凍) 3個
  3. 小さじ1/2
  4. 柚子こしょう 小さじ1/2強
  5. ◇酢 小さじ1/2
  6. ◇油(こめ油) 小さじ2

作り方

  1. 1

    かぶは皮をむき、1.5センチ角くらいに切る。塩をふって5分おき、しんなりしたら洗って軽くしぼる

  2. 2

    湯を沸かし、⒈と同じサイズくらいに切ったホタテをさっと湯通しする。冷水につけ、1と共にキッチンペーパーで水気を切る。

  3. 3

    ◇の柚子こしょう、酢、油を混ぜる。
    味を見ながら⒈⒉と和える。

コツ・ポイント

○柚子こしょうは好みで調整してください。
○かぶは皮が柔らかければ剥かなくてもいいです。
○ホタテは解凍したら、手早く調理する。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
なないろ食堂Fe
なないろ食堂Fe @cook_40053937
に公開
レシピ動画で見たい人はこちら↓↓ ☆Instagram/ nanairo.syokudou☆YouTube/ なないろ食堂もと家政婦。スーパーバイヤー。テレビのフードコーディネーター。鉄分不足の人、貧血気味の人に疲れてても簡単に作れるレシピ配信してます♫お子様の栄養が気になる人も見てね!インスタもアップみてね!
もっと読む

似たレシピ