基本の青椒肉絲 チンジャオロースー

中華の定番です。失敗の無いように基本を押さえて作ります。アレンジして、あなた好みの一品に成長させて下さい。
このレシピの生い立ち
今年のお正月に焼肉をして、おおいに盛り上がりました。
少しだけ、焼肉が余ったのでこのレシピを考えました。チンジャオロースーは、日頃からよく作るレシピですが、お肉の美味しさが、さらに料理を引き立ててくれました。
基本の青椒肉絲 チンジャオロースー
中華の定番です。失敗の無いように基本を押さえて作ります。アレンジして、あなた好みの一品に成長させて下さい。
このレシピの生い立ち
今年のお正月に焼肉をして、おおいに盛り上がりました。
少しだけ、焼肉が余ったのでこのレシピを考えました。チンジャオロースーは、日頃からよく作るレシピですが、お肉の美味しさが、さらに料理を引き立ててくれました。
作り方
- 1
ピーマンはヘタを取り、4㎜程度に出来るだけ細長く切りそろえる。
- 2
牛肉は、細長く5㎜程度に切り分ける。
- 3
軽く、塩コショウを施してかき混ぜる。
- 4
紹興酒又は酒大匙2を加えて、さらにかき混ぜ20分程置きます。
- 5
パプリカ(赤)や、タケノコがあれば本格的になります。タケノコの水煮(小)がおすすめです。特に、無くてもかまいません。
- 6
しばらく置いた、牛肉に薄力粉を加えます。茶漉し等を利用して細かい粉にして振りかけます。
- 7
牛肉がばらばらになる迄、粉を追加してください。それぞれの肉片がくっつかないようになればOKです。
- 8
醤油とみりん、オイスターソース、テンメンジャン、ウェイパー等を加え、最後に紹興酒又は酒を加えて100ccします。
- 9
フライパンに、ごま油大匙2を入れます。弱火で熱し、牛肉をほぐしながら少しずつ加えます。
- 10
フライパンを煽りながら、強火でカリッとする迄炒めます。少々焦げても良いくらいの気持ちで大胆に炒めて下さい。
- 11
肉を取り出し別皿に置きます。残ったオイルを使用して、強火で野菜を炒めます。
- 12
野菜を炒め終わったら、先ほどの牛肉を加えます。
軽く、煽りを入れながら2分程いためます。ここで、タレを廻し入れます。 - 13
牛肉にまぶした、小麦粉が溶け出してトロミが出てきます。強火で、煽りながら美味しそうに仕上がれば火を止めます。
- 14
お皿に盛りつけて、完成です。さあ、めしあがれ!
コツ・ポイント
ポイントはお肉の処理です。良いお肉にこした事はありませんが、安いお肉でも丁寧な処理で美味しく変身します。できれば焼肉用以上の厚い肉が欲しいところです。4〜5㎜角にきったら、小麦粉か、片栗粉をまぶして肉片がくっつかないようになるまで混ぜます。
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