絶品☆蓮根バーガー♪

こmaごma
こmaごma @cook_40068529

ノンエッグでもふっくら蓮根ハンバーグをブランチ用に(^-^)v
このレシピの生い立ち
お友達とのランチ会のために作りました

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ノンエッグでもふっくら蓮根ハンバーグをブランチ用に(^-^)v
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材料

4人分
  1. 蓮根 200グラム
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 鶏ひきにく 100グラム
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 適量
  6. こしょう 適量
  7. ●醤油 大さじ1
  8. ●酒 大さじ1
  9. ●みりん 大さじ1
  10. トマト 1/2こ
  11. サラダほうれん草 適量
  12. バンズ 4こ

作り方

  1. 1

    蓮根ハンバーグを作ります。

  2. 2

    挽き肉に塩コショウして少し練っておく

  3. 3

    蓮根の半量をすりおろし、半量はみじん切りにする

  4. 4

    玉ねぎをみじん切りにする

  5. 5

    挽き肉に処理した蓮根と玉ねぎを入れ、片栗粉を入れて良く練り合わす

  6. 6

    ハンバーガーにしやすいように成形し焼く。バンズも軽く焼いておく

  7. 7

    蓮根ハンバーグが焼けたら●の材料を入れて絡める

  8. 8

    バンズにサラダほうれん草→ハンバーグ→トマト(輪切り)の順に乗せて挟んで出来上がり(^-^)v

コツ・ポイント

甘いトマトを上に乗せて下さい(^^)
すりおろし蓮根とみじん切り蓮根がポイントです

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ただ、お料理が好きな私です。なるべく簡単に美味しく♪安くf(^^;楽しい食卓を考えてます。お家ごはんを楽しくなるよう、忙しい人でも真似したいなぁなんて思ってもらえると嬉しいな♪と思ってます。
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