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簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら
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簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら-レシピのメイン写真

簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら

シシュポス
シシュポス @cook_40054014

あと一品欲しい時や、ささっとおつまみを出したい時に^^2016/01/07話題入りしました。皆さんの温かいレポに大感謝。
このレシピの生い立ち
どこかの和食バイキングにあったような。。。時間の無い時にパパッと作っています。

お正月料理の残りの材料で作りました。

ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもなります。

あと一品欲しい時や、ささっとおつまみを出したい時に^^2016/01/07話題入りしました。皆さんの温かいレポに大感謝。
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お正月料理の残りの材料で作りました。

ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもなります。

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シシュポス
シシュポス @cook_40054014

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どこかの和食バイキングにあったような。。。時間の無い時にパパッと作っています。

お正月料理の残りの材料で作りました。

ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもなります。

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材料

2~4人分
  • ごぼう 1本
  • こんにゃく 1枚
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 顆粒だしの素 小さじ1
  • サラダオイル 適量
  • ★仕上げに
  • ごま油(仕上げ用) 適量
  • 七味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを5㎜位の厚さに切って、こんな感じに真ん中に切り込みを入れます。

    • 簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら作り方1写真
  2. 2

    切り込みの中に、端を通して、

    • 簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら作り方2写真
  3. 3

    ちょっと可愛い飾り切りです。

    面倒な時は切っただけでも良いし、手やスプーンでちぎっても味が染みやすいです。

    • 簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら作り方3写真
  4. 4

    蒟蒻をたっぷりのお湯で湯がいてあく抜きをします。
    その後、良く水で洗います。
    (あく抜き済みの物も、よく洗ってください)

  5. 5

    牛蒡はささがきか、斜め切りにします。(2.3ミリ。)

    水でさらしてあく抜きをします。

    • 簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら作り方5写真
  6. 6

    フライパンにオイルをひいて、中火で1分ごぼうを炒めます。

    • 簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら作り方6写真
  7. 7

    みりんとこんにゃくを加えてさらに1.2分炒めます。

    • 簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら作り方7写真
  8. 8

    醤油と顆粒出汁を加えてひと混ぜ、ごま油を加えてひと混ぜしたら出来上がり。

    おつまみの時はここで、七味を大目に加えます。

    • 簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら作り方8写真
  9. 9

    盛り付けたら、七味をぱらりとして、出来上がり。

    • 簡単!節約レシピ❀ごぼうと蒟蒻のきんぴら作り方9写真

コツ・ポイント

最後の8は手早く(目分量で)、水分が少ないので火を通し過ぎると牛蒡が固くなってしまいます。

★あえて砂糖を使わず大人向けレシピにしました。

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シシュポス
シシュポス @cook_40054014
2015/01/20 04:43に公開
きままな夫婦二人暮らし♪仕事に料理に、ときどき旅行!普通の家庭料理です。気が付かないうちに野菜を沢山摂れるようなメニューを心がけています。
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう こんにゃく

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