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★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★
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★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★-レシピのメイン写真

★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★

NIO。
NIO。 @cook_40080299

ココナッツオイルとアボカドでバターの代用。
外はカリッと中はしっとりです♪
甘くないので色んな食事に合わせてどうぞ♪
このレシピの生い立ち
今自分がココナッツオイルブームなので、それを使って何か作りたくて。

ココナッツオイルとアボカドでバターの代用。
外はカリッと中はしっとりです♪
甘くないので色んな食事に合わせてどうぞ♪
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★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★

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ココナッツオイルとアボカドでバターの代用。
外はカリッと中はしっとりです♪
甘くないので色んな食事に合わせてどうぞ♪
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ココナッツオイルとアボカドでバターの代用。
外はカリッと中はしっとりです♪
甘くないので色んな食事に合わせてどうぞ♪
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材料

10~12個分
  • 薄力粉 200g
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • 砂糖(今回は三温糖) 20g
  • あら塩 ひとつまみ
  • ココナッツオイル 30g
  • アボカド 80g
  • レモン汁 少し
  • 牛乳 100ml
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作り方

  1. 1

    薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩をざっと混ぜておきます。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方1写真
  2. 2

    ココナッツオイルはレンジで30秒ほど温めて液状にしておきます。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方2写真
  3. 3

    アボカドは(レモン汁があれば少しかけて)スプーンなどでぐちゃっと潰しておきます。潰し具合はお好みで♪

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方3写真
  4. 4

    粉にアボカド、ココナッツオイルをまぜてポロポロにします。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方4写真
  5. 5

    そぼろ状になったら、牛乳を入れて軽く混ぜます。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方5写真
  6. 6

    まな板に打ち粉(分量外)をして生地をおきます。ちょっと水分多めですが気にしません。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方6写真
  7. 7

    広げた生地をパタンとします。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方7写真
  8. 8

    もう一度パタン。打ち粉を足しながら、それを何度か繰り返します。今回は4回くらいやりました。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方8写真
  9. 9

    生地が落ち着いてきたら形を軽く整えて包丁でカットしていきます。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方9写真
  10. 10

    こんな感じで♪

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方10写真
  11. 11

    天板にのせたら表面に牛乳(※分量外)を指先で軽く塗り、190℃のオーブンで17~18分焼きます。

    • ★ココナッツオイルで★アボカドスコーン★作り方11写真
  12. 12

    ※焼き時間はご家庭のオーブンにより調整してください。

コツ・ポイント

なんとなーく折りたたむ真似事をしてみていますがその工程はなくても大丈夫だと思います。
結構水分多めなので打ち粉はしっかり目で。
最後の成形は包丁で切るのをおすすめします。

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NIO。
NIO。 @cook_40080299
2015/01/20 04:40に公開

このレシピのキーワード

スコーン アボカド 牛乳 薄力粉

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