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USA発!超簡単ヘルシーブリトー
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USA発!超簡単ヘルシーブリトー-レシピのメイン写真

USA発!超簡単ヘルシーブリトー

SumiatUSFL
SumiatUSFL @cook_40053115

レタスとトマトたっぷりのヘルシー、タコストルティーヤ(^^)
食べ出したら止まらない美味しさ!\(^o^)/
このレシピの生い立ち
挽肉とレタスがたくさんあったので\(^o^)/

レタスとトマトたっぷりのヘルシー、タコストルティーヤ(^^)
食べ出したら止まらない美味しさ!\(^o^)/
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挽肉とレタスがたくさんあったので\(^o^)/

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SumiatUSFL
SumiatUSFL @cook_40053115

レタスとトマトたっぷりのヘルシー、タコストルティーヤ(^^)
食べ出したら止まらない美味しさ!\(^o^)/
このレシピの生い立ち
挽肉とレタスがたくさんあったので\(^o^)/

レタスとトマトたっぷりのヘルシー、タコストルティーヤ(^^)
食べ出したら止まらない美味しさ!\(^o^)/
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挽肉とレタスがたくさんあったので\(^o^)/

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材料

2人分
  • ひき肉 合挽き 1パック
  • トルティーヤ 4枚
  • レタス 1/2個
  • トマト 1個
  • ケチャップ 大3
  • ウスターソース 大3
  • 醤油 大1
  • チーズ 適量
  • サワークリーム 適量
  • サルサソース 適量
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作り方

  1. 1

    レタスを細切り、トマトを小さなダイス型に切る。

  2. 2

    挽肉を炒める。

  3. 3

    全ての調味料と、挽肉を混ぜ合わせる。

  4. 4

    トルティーヤに、好きな具材をのせて、チーズ、サルサソース、サワークリームをトッピングして、完成。

    • USA発!超簡単ヘルシーブリトー作り方4写真

コツ・ポイント

ブリトーに、ご飯を少し入れても激ウマです(^^)
是非お試しアレ!(^o^)

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SumiatUSFL
SumiatUSFL @cook_40053115
2015/01/16 08:26に公開
アメリカは、フロリダ州から簡単で美味しいレシピを発信(^^)アメリカ空軍の旦那と結婚してアメリカへ移住して来たばかりの新米主婦です。日本に駐在していた旦那も、私も日本食が大好物な為ほぼ毎日日本食を食べている私達、比較的日本食が手に入る環境に助かっています!アメリカでも安値で揃う材料で、作れる日本食や、他にも多国籍なレシピを発信していきます〜\(^o^)/基本的に、超簡単レシピです(^o^)
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このレシピのキーワード

ブリトー ひき肉 トマト レタス トルティーヤ クリーム チーズ ケチャップ 合い挽き

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