れんこん&ごぼうハンバーグ ﾘﾍﾟﾝ @cook_40160684 食物繊維たっぷりでしっかり噛むから満腹感あり！このレシピの生い立ちごぼうとれんこんが半端に余っていたので もっと読む 食物繊維たっぷりでしっかり噛むから満腹感あり！このレシピの生い立ちごぼうとれんこんが半端に余っていたので もっと読む れんこん&ごぼうハンバーグ ﾘﾍﾟﾝ @cook_40160684 食物繊維たっぷりでしっかり噛むから満腹感あり！このレシピの生い立ちごぼうとれんこんが半端に余っていたので もっと読む 食物繊維たっぷりでしっかり噛むから満腹感あり！このレシピの生い立ちごぼうとれんこんが半端に余っていたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人数分 豚ひき肉 300㌘ れんこん 150㌘ ごぼう 1本 長ネギ 1本 ★生姜すりおろし(チューブでも可) 適量 ★オイスターソース 大さじ1～2 ★塩胡椒 少々 ★卵 1個 ★薄力粉 大さじ2 ★胡麻油 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 酢水(分量外)の中にごぼうをささがきにしながら入れていく 2 れんこんを皮を剥き小さめのみじん切りにして①に入れる 3 長ネギをみじん切りにする 4 豚ひき肉に★の材料を入れてよく混ぜる 5 2のごぼうとれんこんの水を切り3の長ネギを4のひき肉に合わせてまとまるまでよく混ぜる 6 フライパンに油をまわし5を薄く形を整え中火で焦げ目がつくまで焼き裏返して酒を少々入れ蓋をして弱火で3分蒸し焼きにする 7 両面焦げ目がついたら出来上がり♪ コツ・ポイント 分量は適当でお好みで調節してください(^ω^)味はそのままでもしっかりついてるけど、ポン酢でもタレを絡めても美味しいです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20439208 コピーしました！ ﾘﾍﾟﾝ @cook_40160684 2015/01/23 22:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ハンバーグ ごぼう れんこん 豚ひき肉 薄力粉 卵 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ おうちでつけ麺♪カレー 細竹の昆布だし漬け！ ノンフライヤーでアジフライ 梅ジャム バジルが香るハムチーズ卵焼き（お弁当） ウエイパーで絶品♡♥簡単！本格炒飯 簡単♡ふわとろ豆腐と卵の油揚げ包み焼き♡ 濃厚トロトロ！至高のチョコレートプリン 簡単ランチ♡から揚げの卵とじ丼 ダイエットにも！ささみと豆腐のハンバーグ Graziano Italian sausage sandwiches Roasted Mustard Potatoes Ultimate Grilled ham and cheese sandwich with Bacon Easy Cuban sandwich Salad Stuffed Shells サクッふわっ♡タラのみそマヨパン粉焼き 長芋のしょうゆ漬け ✿居酒屋風✿ ホタテ焼き～米粉バージョン 時短！簡単！フレンチトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20439208
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