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かぼちゃとゆで卵のサラダ
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かぼちゃとゆで卵のサラダ-レシピのメイン写真

かぼちゃとゆで卵のサラダ

めぐりおな
めぐりおな @cook_40109856

かぼちゃはβカロチン豊富食材。おもてなし時もつけあわせにもしてもいいサラダ。ベジップスモニター用に作ったものですが好評♪
このレシピの生い立ち
ベジップスのモニターで試作したのですが、みんなに好評だったもので、覚書です。

かぼちゃはβカロチン豊富食材。おもてなし時もつけあわせにもしてもいいサラダ。ベジップスモニター用に作ったものですが好評♪
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ベジップスのモニターで試作したのですが、みんなに好評だったもので、覚書です。

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かぼちゃとゆで卵のサラダ

めぐりおな
めぐりおな @cook_40109856

かぼちゃはβカロチン豊富食材。おもてなし時もつけあわせにもしてもいいサラダ。ベジップスモニター用に作ったものですが好評♪
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ベジップスのモニターで試作したのですが、みんなに好評だったもので、覚書です。

かぼちゃはβカロチン豊富食材。おもてなし時もつけあわせにもしてもいいサラダ。ベジップスモニター用に作ったものですが好評♪
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材料

4~5人分
  • かぼちゃ 1/4こ
  • ゆで卵 1こ
  • スライスチーズ 1枚
  • ※クリームチーズ可
  • 枝豆 さやつきで40㌘くらい
  • 塩 ふたつまみ
  • マヨネーズ 大さじ3くらい
  • アーモンド 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを小さく切って耐熱容器にいれ、ラップをして柔らかくなるまでレンジでチン(だいたい5分)

  2. 2

    かぼちゃは熱いうちにつぶし、塩をパラパラ。
    殻をむいたゆで卵の黄身を加える。
    白身は細かく刻み、加える

  3. 3

    枝豆もさやから出して加える

  4. 4

    スライスチーズも小さく裂いて加える

  5. 5

    マヨネーズを加えて黄身の形がほぼなくなるまで混ぜる。大さじ3っていうのは目分量なので味見しながら…

  6. 6

    アーモンドは砕いてもトッピング。
    (今回は飾るために砕いかずにたててみました)
    ベジップスをトッピングしてみました。

コツ・ポイント

今回はスライスチーズでしたけれど、クリームチーズだともっと美味しいです。

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めぐりおな
めぐりおな @cook_40109856
2015/01/22 10:48に公開
小さい子供のために試行錯誤で奮闘してます。
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このレシピのキーワード

ゆで卵 サラダ 枝豆 かぼちゃ クリームチーズ アーモンド スライスチーズ

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