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ブロッコリーの和風ミルク煮
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ブロッコリーの和風ミルク煮-レシピのメイン写真

ブロッコリーの和風ミルク煮

サラダコスモ
サラダコスモ @cook_40059508

だしを使って和風のミルク煮です。スープだけでも美味しいから他の料理へのアレンジもおススメです。
このレシピの生い立ち
いつもはコンソメを使いますが、和風だしと牛乳をあわせてみました。

だしを使って和風のミルク煮です。スープだけでも美味しいから他の料理へのアレンジもおススメです。
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いつもはコンソメを使いますが、和風だしと牛乳をあわせてみました。

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サラダコスモ
サラダコスモ @cook_40059508

だしを使って和風のミルク煮です。スープだけでも美味しいから他の料理へのアレンジもおススメです。
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いつもはコンソメを使いますが、和風だしと牛乳をあわせてみました。

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材料

  • ブロッコリー 1株
  • パプリカ 1/2個
  • 牛乳 250cc
  • お水 200cc
  • だしパック 1包
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすい大きさにカットして沸騰したお湯でサッと茹でておきます。パプリカは1cm角に切ります。

  2. 2

    お水とだしパックを鍋に入れ火にかけます。沸騰してから3分ほど煮出します(濃い目にだしをとってください)

  3. 3

    だしパックを取り出してから鍋に牛乳を加えて煮立たせます。このスープだけでもおいしいです(^^)

  4. 4

    3にブロッコリーとパプリカを加え軽く煮込みます。味見をして薄いようでしたら塩コショウで調整してください。

コツ・ポイント

だしを濃い目にしっかりとるとコクがでて美味しいです。

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サラダコスモ
サラダコスモ @cook_40059508
2015/01/19 02:27に公開
「安全・安心・食べて健康」をテーマにもやし・スプラウト・カット野菜など施設野菜を栽培しています。管理栄養士監修レシピも掲載中!【サラダコスモ公式サイト】https://www.saladcosmo.co.jp/【サラダコスモ公式ブログ】https://www.saladcosmo.co.jp/blog/
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煮物 パプリカ ブロッコリー 牛乳

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