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パスタサラダ
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パスタサラダ-レシピのメイン写真

パスタサラダ

やちゅぴちゅ
やちゅぴちゅ @cook_40053771

ヨーグルトを少し加えてヘルシーに！パセリのかわりにわさび菜のみじん切りをかけてみました！
このレシピの生い立ち
息子っちがサラダ食べたいといったのであるもので(^^)

ヨーグルトを少し加えてヘルシーに！パセリのかわりにわさび菜のみじん切りをかけてみました！
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やちゅぴちゅ
やちゅぴちゅ @cook_40053771

ヨーグルトを少し加えてヘルシーに！パセリのかわりにわさび菜のみじん切りをかけてみました！
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息子っちがサラダ食べたいといったのであるもので(^^)

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材料

  • サラスパ 1/2袋
  • きゅうり 1本
  • ハム 3枚
  • カニかま 4本
  • ゆで卵 2個
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆ヨーグルト 大さじ1
  • ☆塩 少々
  • ☆こしょう 少々
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆レモン汁、あれば 小さじ1
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作り方

  1. 1

    サラスパは茹でザルにあけ湯切りをして冷まします。きゅうりは薄切りし、さっと塩を振り水気を切ります。

  2. 2

    ボールに1の材料、細切りにしたハム、刻んだゆで卵、ほぐしたカニかまを入れ☆の調味料を加え混ぜ合わせて出来上がり

コツ・ポイント

時短にするならパスタを水でさっとかけて水切りを！

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やちゅぴちゅ
やちゅぴちゅ @cook_40053771
2015/01/25 16:56に公開
料理大好き♡じっちゃまが畑で色々野菜作ってるので旬の野菜が沢山収穫できます♪ひとつも無駄にしたくないので…日々野菜を使ったレシピと格闘中笑身近にある素材で誰でも簡単に作れる料理を載せてます(^^)つくれぽコメなし申し訳ないです( ；∀；)つくれぽくださる皆様にとても感謝です！
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このレシピのキーワード

パスタサラダ ゆで卵 キュウリ サラスパ ハム ヨーグルト カニカマ

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