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B級ぽて飯!納豆チーズもんじゃ
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B級ぽて飯!納豆チーズもんじゃ-レシピのメイン写真

B級ぽて飯!納豆チーズもんじゃ

ぽてまる太郎
ぽてまる太郎 @cook_40054008

見た目は悪いが味は一度食べたら病みつきとろっとろヘルシーもんじゃ(*´∀`*)あるものですぐ出来て一人飯に持ってこい♡
このレシピの生い立ち
一人のランチによくやるもんじゃ(*´∀`*)

見た目は悪いが味は一度食べたら病みつきとろっとろヘルシーもんじゃ(*´∀`*)あるものですぐ出来て一人飯に持ってこい♡
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ぽてまる太郎
ぽてまる太郎 @cook_40054008

見た目は悪いが味は一度食べたら病みつきとろっとろヘルシーもんじゃ(*´∀`*)あるものですぐ出来て一人飯に持ってこい♡
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一人のランチによくやるもんじゃ(*´∀`*)

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材料

1人分
  • 納豆 1パック
  • キャベツ ¼玉
  • ☆小麦粉 大3
  • ☆水 300cc
  • ☆和風だしの素 大1
  • ☆ウスターソース 大1
  • ☆納豆のたれ ひとパック分
  • 醤油 小1
  • 花鰹 適量
  • とろけるチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ☆の材料をすべてまぜておく。キャベツは横に半分にきり、太めの千切りにして☆とあわせまぜておく

  2. 2

    フライパンに分量外の油小1ほどひき中火で熱し、☆にあわせたキャベツだけを取り出しフライパンに広げる

  3. 3

    時々炒めながら、キャベツがしんなりしたら、まんべんなくキャベツをまた広げて☆の液と納豆をまぜてフライパンに流し入れる

  4. 4

    醤油をまわしいれかき混ぜながら煮詰めて、とろみがついてきたら花鰹とチーズをちらしてひと混ぜしてしばらくいじらず焼く

  5. 5

    あとはお好みの焼き具合で食べちゃって♪

  6. 6

    ほらしっかりおこげ?ができましたー(*´∀`*)

    • B級ぽて飯!納豆チーズもんじゃ作り方6写真
  7. 7

    ☆ぽて丸は一人飯でよくやるので、フライパンでやっちゃいますが、もちろんホットプレートでも♪

コツ・ポイント

キャベツがしんなりするまで液投入はしないでね(*´∀`*)フライパンは大きめがいいよ♪なければ2回くらいに分けた方が薄く焼けていいかも

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ぽてまる太郎
ぽてまる太郎 @cook_40054008
2015/01/28 01:38に公開
ぽて丸太郎です☆毎日happy毎日がイベント♡友達や家族、大事な人へ、そして自分のために思うがままお料理(o´艸`)お料理苦手な方や大雑把でも出来ちゃうあるもので簡単レシピがメイン^^つくれぽ嬉しく観ております♡♡
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このレシピのキーワード

もんじゃ キャベツ チーズ 小麦粉 納豆

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