ささもやキムきゅう

みほ1013
みほ1013 @cook_40296404

ダイエットレシピ
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ダイエットの為にヘルシーな食事を

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. ささみ 3本
  3. キムチ 100g
  4. ごま 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりを細切りにして塩もみして5分置く

  2. 2

    ささみに酒大1をかけて600W4分加熱しほぐす

  3. 3

    もやしは1分茹でる

  4. 4

    全部混ぜる

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