2021年11月2日　朝食

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玄米美味しい
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ご飯が食べたかった

2021年11月2日　朝食

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材料

  1. 納豆 1パック
  2. 玄米 100g
  3. お味噌汁 1杯

作り方

  1. 1

    簡単
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マッチョになる人
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今年は4年苦しんだ過食症を乗り越えることができた1年だった。次はマッチョを目指して日々食事を勉強中
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