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風邪予防♡免疫力アップ♡ひじきサラダ
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風邪予防♡免疫力アップ♡ひじきサラダ-レシピのメイン写真

風邪予防♡免疫力アップ♡ひじきサラダ

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

ひじきふりかけの作り置きさえあれば〜いつでも普通のサラダが風邪予防の免疫力アップサラダになります♡野菜はあるものでOK♡

このレシピの生い立ち
ひじきふりかけは今は亡き私の母の♡おふくろの味です。

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材料

  • ひじきふりかけ 好きなだけ
  • 千切りキャベツ 好きなだけ
  • わさび菜 好きなだけ
  • ネギ 好きなだけ
  • レモン 適量
  • ツナ 1缶
  • 目玉焼き 1個
  • オリーブオイル 少々
  • ポン酢 少々
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作り方

  1. 1

    レシピID18205740のひじきふりかけを作り置きしておけば〜いつでも食べられます♡

    • 風邪予防♡免疫力アップ♡ひじきサラダ作り方1写真
  2. 2

    今日は千切りキャベツの山にわさび菜・ツナ・目玉焼き・ネギ・レモンをトッピングし〜オリーブオイルとポン酢を少しかけました♡

    • 風邪予防♡免疫力アップ♡ひじきサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

ひじきふりかけを作り置きして〜今こそしっかり風邪予防♡一番手軽なのはグリーンサラダにかけるだけ♡冷蔵庫ある野菜でなんでもOK♡もちろん温野菜でも〜好みでマヨネーズプラスでも〜いろいろ工夫して免疫力アップしてね♡

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
2020/02/03 05:36に公開
気がつけばクックパッドも11年目がスタート♡我が家のビックベイビー長男38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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