野菜も摂れる☆スタミナ丼

ひかりのリボン
ひかりのリボン @cook_40253325

洗い物少なく済ませたい時のガッツリ飯です。
このレシピの生い立ち
コチュジャンを絡めたご飯が食べたくて。

野菜も摂れる☆スタミナ丼

洗い物少なく済ませたい時のガッツリ飯です。
このレシピの生い立ち
コチュジャンを絡めたご飯が食べたくて。

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材料

1人分
  1. 豚肉(バラ肉や肩ロース) 8切れ
  2. クレイジーソルト 少々
  3. 五穀米 1〜1.5杯
  4. キムチ 適量
  5. コチュジャン お好みで
  6. カットサラダ 約1/2袋
  7. 玉子 1個

作り方

  1. 1

    フライパンで豚肉を両面焼き色が付くように、じっくり焼く。
    クレイジーソルトを少々振る。

  2. 2

    焼けた豚肉は一度皿に移し、フライパンをキッチンペーパーで拭いて目玉焼きを作る。

  3. 3

    丼に炊いた五穀米を盛る。その上にカットサラダを乗せる。

  4. 4

    さらに豚肉、目玉焼き、キムチを乗せる。

  5. 5

    コチュジャンを乗せて完成。

コツ・ポイント

スタミナが、もっと欲しい時は豚肉と一緒にニンニクを炒めて下さい。
ビビンバのように全体を混ぜて食べたら美味しいです!

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