CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
御飯の友に変身！大根葉
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
御飯の友に変身！大根葉-レシピのメイン写真

御飯の友に変身！大根葉

クックWU0LF6☆
クックWU0LF6☆ @cook_40298406

栄養価満点の大根葉、御飯の友に
イリコも入れてカルシウムも満点
このレシピの生い立ち
子供たちに栄養価の高い大根葉を食べさせたくて作りました。
熱々のご飯の上に乗せて食べたら美味しいですよ

栄養価満点の大根葉、御飯の友に
イリコも入れてカルシウムも満点
このレシピの生い立ち
子供たちに栄養価の高い大根葉を食べさせたくて作りました。
熱々のご飯の上に乗せて食べたら美味しいですよ

もっと読む

御飯の友に変身！大根葉

クックWU0LF6☆
クックWU0LF6☆ @cook_40298406

栄養価満点の大根葉、御飯の友に
イリコも入れてカルシウムも満点
このレシピの生い立ち
子供たちに栄養価の高い大根葉を食べさせたくて作りました。
熱々のご飯の上に乗せて食べたら美味しいですよ

栄養価満点の大根葉、御飯の友に
イリコも入れてカルシウムも満点
このレシピの生い立ち
子供たちに栄養価の高い大根葉を食べさせたくて作りました。
熱々のご飯の上に乗せて食べたら美味しいですよ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

大根葉の大きさによりますが
  • 大根葉 大きくて立派な葉１株分
  • イリコ お好みで調整して下さい
  • ダシの素 大さじ2
  • 水 50cc
  • 醤油 大さじ２
  • ミリン 大さじ２
  • 砂糖 大さじ1
  • 炒りごま お好みで
  • ゴマ油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根の葉を水でよく洗う
    苦味が苦手な方はイリコは頭を取っておく

    • 御飯の友に変身！大根葉作り方1写真
  2. 2

    次にフライパンに大さじ２の油を熱し、温まったらイリコを入れる

    • 御飯の友に変身！大根葉作り方2写真
  3. 3

    イリコがパリッとしてきたら茎の部分から順に大根葉を入れる
    水
    ダシの素
    醤油
    ミリン
    砂糖
    の順に入れる

    • 御飯の友に変身！大根葉作り方3写真
  4. 4

    水気が無くなってきたら
    炒りごまをお好みで入れ
    ゴマ油も適量回し入れて出来上がり

    • 御飯の友に変身！大根葉作り方4写真

コツ・ポイント

イリコじゃなくても、ちりめんジャコでも美味しいです。
最初にカリッとなるまで炒めた方が美味しいですよ

油揚げを入れても美味しいです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

クックWU0LF6☆
クックWU0LF6☆ @cook_40298406
2020/02/03 03:13に公開

このレシピのキーワード

ご飯 大根の葉 煮干

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キャベツとにんじんの塩こんぶ風炒め
  2. 豚ロースの梅マヨ照り焼き♪簡単ご飯泥棒
  3. スイカカット⭐︎子供も食べやすい
  4. 豚肉のソテーと皮付きヤングコーンのオーブ
  5. はんぺんチーズ
  1. 簡単美味い☆豚肉とキャベツの豚平焼き
  2. 焼きネギの中華風漬けマリネ
  3. 卵1個で36個！？チョコミニマカロン
  4. 和食にも焼肉にも◎簡単あおさスープ
  5. 作業10分★超濃厚チョコレートケーキ
  6. Garlic Parmesan Chicken Recipe Wings (Keto/Low Carb)
  7. Cinnamon Rolls
  8. Air Fryer Wings
  9. Quick Low-Carb Pizza (7 carbs)
  10. Filipino Street Style Pork Siomai (SHO-my)
  1. フォカッチャ 簡単
  2. ハチミツ大根
  3. ロータスブラウニー
  4. 【大同電鍋】おやつに♪ココア蒸しパン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20452498
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close