牡蠣のオイル焼き hinaco♪ @cook_40050900 フライより手軽このレシピの生い立ち牡蠣が簡単に食べたい時に もっと読む フライより手軽このレシピの生い立ち牡蠣が簡単に食べたい時に もっと読む 牡蠣のオイル焼き hinaco♪ @cook_40050900 フライより手軽このレシピの生い立ち牡蠣が簡単に食べたい時に もっと読む フライより手軽このレシピの生い立ち牡蠣が簡単に食べたい時に もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牡蠣 適宜 塩胡椒 適宜 小麦粉 適宜 オリーブオイル 適宜 ブロッコリー 2房 ニンニク 一欠片 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牡蠣を水洗いしてキッチンペーパーで水分を拭き取り塩胡椒&小麦粉を振る 2 オリーブオイルで両面を焼きお皿にとる 3 残りの油でニンニク、ブロッコリーのみじん切りを軽く炒め、マヨか醤油で味をつけ、2にかける コツ・ポイント 特になし 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20452524 コピーしました！ hinaco♪ @cook_40050900 2020/01/31 11:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 牡蠣 ブロッコリー にんにく 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ にんにく味噌マヨ！鶏ときのこのコク旨炒め♪ ゴーヤの種 デザート 【超簡単！】バターチキンラーメン 栄養満点！マグロ血合い味噌煮 帆立の浜焼き 中華おこわ 炊飯器 もち米:白米＝1:1 長ネギ大量消費&安上がり！鶏ネギ塩焼き♪ ぷちガトーショコラ 麺が美味しい♪我が家の焼きそば♡ 手羽元 圧力鍋 酢を使った甘辛さっぱり煮 Parmesan Baked Chicken Breast Ginger Chicken Stir Fry Yellow Rice with Vermicelli الرز الأصفر مع شعريه Strawberry Cream Cheese French Toast Yummy Mix Veg Pakoras 簡単☆黒豆ゼリー☆市販品使ったよ 子どもも大好き☆うどんグラタン 折りたたみ豚ロースの照り焼き ＊お花トースト＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20452524
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