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ソースが色鮮やか♪魚の紅葉焼き
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ソースが色鮮やか♪魚の紅葉焼き-レシピのメイン写真

ソースが色鮮やか♪魚の紅葉焼き

五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969

魚に秋の紅葉をイメージしたオレンジ色ソースをたっぷりとかけて焼き上げました。
ソースの秘密はすりおろしたにんじんです♪
このレシピの生い立ち
学校給食調理コンクールに出場した献立です。コンクールの際は鮭を使用しました。

魚に秋の紅葉をイメージしたオレンジ色ソースをたっぷりとかけて焼き上げました。
ソースの秘密はすりおろしたにんじんです♪
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学校給食調理コンクールに出場した献立です。コンクールの際は鮭を使用しました。

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ソースが色鮮やか♪魚の紅葉焼き

五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969

魚に秋の紅葉をイメージしたオレンジ色ソースをたっぷりとかけて焼き上げました。
ソースの秘密はすりおろしたにんじんです♪
このレシピの生い立ち
学校給食調理コンクールに出場した献立です。コンクールの際は鮭を使用しました。

魚に秋の紅葉をイメージしたオレンジ色ソースをたっぷりとかけて焼き上げました。
ソースの秘密はすりおろしたにんじんです♪
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学校給食調理コンクールに出場した献立です。コンクールの際は鮭を使用しました。

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材料

約4人分
  • お好みの魚切り身 約40g4切れ
  • にんじん 60g
  • 長ねぎ 30g
  • コーン水煮 20g
  • マヨネーズ 大さじ4
  • ☆ 酒 大さじ1
  • ☆ 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    魚に☆で下味をつける。

  2. 2

    にんじんはすりおろすか、みじん切りにする。
    長ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    2とコーン水煮、マヨネーズを混ぜてソースを作る。

  4. 4

    1の片面に3のソースをかけ、180℃に熱したオーブンで約15分焼く。(焼き加減を見ながら調整する)

コツ・ポイント

魚をアルミカップに入れて焼くときれいに仕上がります。

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五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969
2020/02/04 06:05に公開
新潟県五泉市の学校給食のレシピです。地場農産物を積極的に盛り込んで、健康で、おいしく楽しい給食を提供できるよう日々頑張っています。このイラストは、五泉市の食育推進のイメージキャラクター「いもっち&くりっち」です。数ある特産品のなかで、「さといも」と「くり」をモチーフにして誕生しました。
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このレシピのキーワード

魚 コーン 切り身 にんじん 酒 長ネギ

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