春雨と絹さやの中華和え ネフロ＊キッチン @cook_40298222 タンパク質0.5g 塩分0.4gこのレシピの生い立ちネフローゼ覚書 もっと読む タンパク質0.5g 塩分0.4gこのレシピの生い立ちネフローゼ覚書 もっと読む 春雨と絹さやの中華和え ネフロ＊キッチン @cook_40298222 タンパク質0.5g 塩分0.4gこのレシピの生い立ちネフローゼ覚書 もっと読む タンパク質0.5g 塩分0.4gこのレシピの生い立ちネフローゼ覚書 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 春雨(乾燥) 7.5g 絹さや 2枚 人参(千切り) 10g 【A】酢 小さじ1 【A】だしわり醤油 小さじ1 【A】ごま油 小さじ1/2 白煎りゴマ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 春雨を戻し、食べやすい長さに切る。 2 絹さやは茹でで千切りにする。人参は千切りにしてから茹でる。 3 ボウルに春雨、絹さや、人参を入れて【A】で和える。 4 器に盛り、白煎りゴマをふる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20453674 コピーしました！ ネフロ＊キッチン @cook_40298222 2020/02/02 07:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 指定難病ネフローゼ症候群になった自分の献立作成用の覚書です。基本自分用のため、最低限の箇条書きなので不親切です（笑)主菜１品+副菜２品での夕飯メニュー構成を基本にしています。◆参考書籍学研 最新版 腎臓病の基本の食事 主婦の友社 腎臓病の人のおいしい食事NHK出版 腎臓病のための低たんぱくレシピ もっと読む このレシピのキーワード 春雨 きぬさや にんじん 似たレシピ その他のレシピ マグロのハラモで焼肉風 豆苗の冷しゃぶ〜ピリ辛あまじょっぱダレ〜 赤紫蘇シロップ 餃子の種が余ったら！簡単わかめスープ 揚げない簡単☆チキン南蛮 寿司酢の黄金比 フライパンで簡単！シュクメルリ もやし＊玉ねぎ＊油揚げの味噌汁❁⃘*.ﾟ バレンタイン♡プチガトーショコラ♡ 生クリーム100ml♡簡単スコーン Quick and Easy Crockpot Loaded Potato Soup Keto Friendly Cauliflower Casserole Keto Friendly Jalapeño Poppers Garlic Roast Pork (Pernil) Buffalo Chicken Dip 【出稼ぎメシ】じゃがと鶏の炊飯器煮込み こども食堂あいあい献立 2020年3月 レンジ発酵でフワフワ手作りちぎりパン 大根ときゅうりのしそ風味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20453674
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