豚肉とほうれん草の炒め物 ゆ0518か @cook_40296351 とあるアプリを見ながら作りましたこのレシピの生い立ちほうれん草余っていたので もっと読む とあるアプリを見ながら作りましたこのレシピの生い立ちほうれん草余っていたので もっと読む 豚肉とほうれん草の炒め物 ゆ0518か @cook_40296351 とあるアプリを見ながら作りましたこのレシピの生い立ちほうれん草余っていたので もっと読む とあるアプリを見ながら作りましたこのレシピの生い立ちほうれん草余っていたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 200g 塩（茹で用） 小さじ1 玉ねぎ 30ｇ 人参 30g 豚バラ肉 150g 醤油 大さじ1.5 料理酒 大さじ1 砂糖 小さじ2 すりおろしニンニク 小さじ1/2 サラダ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は根元の先端を切り落とします 2 鍋にお湯を入れ沸騰したら、塩と①を入れ30秒程茹でます。ザルに上げ流水に晒して水気を絞ったら4㎝幅に切ります 3 玉ねぎは5㎜幅に切ります。人参は5㎜幅の半月切りにします 4 豚バラ肉は4㎝幅に切ります 5 ボウルに醤油、料理酒、砂糖、すりおろしニンニクを入れ混ぜ合わせます 6 フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、④を入れ炒めます 7 豚バラ肉の色が変わったら中火のまま、②と③を入れます 8 玉ねぎが透き通ってきたら中火のまま、⑤を入れ絡めます 9 全体に味が馴染んだら火から下ろし、器に盛り付け完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20458239 コピーしました！ ゆ0518か @cook_40296351 2021/11/15 09:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの にんじん ほうれん草 酒 豚バラ肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ バスクチーズケーキ 冷凍うどんで♪時短ガッツリ混ぜそば ピザ・トースト 手羽先と、ゆで卵の、青じそドレッシング煮 ☆簡単野菜炒め☆ 韓国風！ポリポリ大根【作り置き】 【楽めし】ゴマツナコマツナ 簡単！しっとりジューシーなメンチカツ 白菜大量消費！白菜ベーコンバター 超簡単！鶏もも肉とナスの甘酢あん煮込み！ Cajun scallop chowder Red velvet cupcakes Coconut and Dulce De Leche Squares Simple Peanut Butter Protein Bars Not Your Grandmother's Turkey 2011.1115 お弁当記録 肉豆腐(離乳食も一緒に) 丸ごと1本大根ガーリック 鶏手羽入り☆野菜たっぷりトマトスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20458239
アプリでひらく
