豚肉とほうれん草の炒め物

ゆ0518か
ゆ0518か @cook_40296351

とあるアプリを見ながら作りました
このレシピの生い立ち
ほうれん草余っていたので

豚肉とほうれん草の炒め物

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材料

2人分
  1. ほうれん草 200g
  2. 塩(茹で用) 小さじ1
  3. 玉ねぎ 30g
  4. 人参 30g
  5. 豚バラ肉 150g
  6. 醤油 大さじ1.5
  7. 料理酒 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ2
  9. すりおろしニンニク 小さじ1/2
  10. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は根元の先端を切り落とします

  2. 2

    鍋にお湯を入れ沸騰したら、塩と①を入れ30秒程茹でます。ザルに上げ流水に晒して水気を絞ったら4㎝幅に切ります

  3. 3

    玉ねぎは5㎜幅に切ります。人参は5㎜幅の半月切りにします

  4. 4

    豚バラ肉は4㎝幅に切ります

  5. 5

    ボウルに醤油、料理酒、砂糖、すりおろしニンニクを入れ混ぜ合わせます

  6. 6

    フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、④を入れ炒めます

  7. 7

    豚バラ肉の色が変わったら中火のまま、②と③を入れます

  8. 8

    玉ねぎが透き通ってきたら中火のまま、⑤を入れ絡めます

  9. 9

    全体に味が馴染んだら火から下ろし、器に盛り付け完成

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