【動画】カシューナッツカカオ70%チョコ

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

カシューナッツをカカオ70%チョコレートでコーティングしました。
糖質は、約25g以下です。ダイエットお菓子です。
このレシピの生い立ち
最近、お店に売っている、ナッツをチョコレートでコーティングしているもの(低糖質)を食べて、
あまりの少なさに、
自分で作ろう、
自分で作れば安くで、たくさん食べられる。
そんな思いから、カシューナッツカカオ70%チョコが生まれました。

【動画】カシューナッツカカオ70%チョコ

カシューナッツをカカオ70%チョコレートでコーティングしました。
糖質は、約25g以下です。ダイエットお菓子です。
このレシピの生い立ち
最近、お店に売っている、ナッツをチョコレートでコーティングしているもの(低糖質)を食べて、
あまりの少なさに、
自分で作ろう、
自分で作れば安くで、たくさん食べられる。
そんな思いから、カシューナッツカカオ70%チョコが生まれました。

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材料

2人分
  1. カカオ70%チョコレート 50g
  2. カシューナッツ 41g

作り方

  1. 1

    耐熱容器にカカオ70%チョコレートを入れる(板チョコは小さく割る)

  2. 2

    600Wのレンジで①を1分30秒~加熱する。(溶けてなかったら10秒ごとに加熱してください)

  3. 3

    ②にカシューナッツを入れて、混ぜる。

  4. 4

    クッキングシートに③のカシューナッツをひとつずつ箸でつまんで、間を開けながら置く。

  5. 5

    冷蔵庫で30分以上冷やし固める。

  6. 6

    https://youtu.be/s-5N_-bDIo0

コツ・ポイント

チョコレートは加熱しすぎないように、様子を見ながらレンチンしてください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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おなかがぺこりん
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https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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