かじきアラ・ニンニク生姜煮

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

魚のアラなので、臭みを取り除く
このレシピの生い立ち
おつまみ!
味が濃いめなのでおひたしの上にのせても、
卵焼き煮に入れて焼いても美味しい!

かじきアラ・ニンニク生姜煮

魚のアラなので、臭みを取り除く
このレシピの生い立ち
おつまみ!
味が濃いめなのでおひたしの上にのせても、
卵焼き煮に入れて焼いても美味しい!

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材料

2人分
  1. カジキアラ 200g
  2. 生姜みじん切り 10g
  3. ニンニク(みじん切り) 1かけ
  4. ◎酒、みりん、醤油 各大さじ1

作り方

  1. 1

    カジキのアラに熱湯をかけて、ザルに空ける。(a)

  2. 2

    小鍋に油をひいて、生姜、ニンニクを入れてて(a)を並べて焼く。

  3. 3

    ◎を入れ、弱火で煮る。

コツ・ポイント

熱湯で魚の臭みを取る。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2372件感謝です。
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