CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
こんにゃくのわらび餅風♡ダイエットレシピ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
こんにゃくのわらび餅風♡ダイエットレシピ-レシピのメイン写真

こんにゃくのわらび餅風♡ダイエットレシピ

中村江莉香
中村江莉香 @cook_40300759

こんにゃくを使った簡単なヘルシースイーツ♡
これならダイエット中に食べても罪悪感無し⁈
ぜひお試しあれ〜♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおいしく食べれるヘルシーなスイーツは無いかなと考えてみました ☻

こんにゃくを使った簡単なヘルシースイーツ♡
これならダイエット中に食べても罪悪感無し⁈
ぜひお試しあれ〜♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおいしく食べれるヘルシーなスイーツは無いかなと考えてみました ☻

もっと読む

こんにゃくのわらび餅風♡ダイエットレシピ

中村江莉香
中村江莉香 @cook_40300759

こんにゃくを使った簡単なヘルシースイーツ♡
これならダイエット中に食べても罪悪感無し⁈
ぜひお試しあれ〜♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおいしく食べれるヘルシーなスイーツは無いかなと考えてみました ☻

こんにゃくを使った簡単なヘルシースイーツ♡
これならダイエット中に食べても罪悪感無し⁈
ぜひお試しあれ〜♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおいしく食べれるヘルシーなスイーツは無いかなと考えてみました ☻

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • こんにゃく 半分
  • はちみつ 適量
  • きな粉 適量
  • 水 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    こんにゃくを二つに切った後、手でちぎります。

    • こんにゃくのわらび餅風♡ダイエットレシピ作り方1写真
  2. 2

    はちみつを少しいれた水で煮ます。ある程度沸騰してから3.4分煮込んだら、水を捨て、きります！

    • こんにゃくのわらび餅風♡ダイエットレシピ作り方2写真
  3. 3

    こんにゃくを冷やして、、、
    きなことはちみつをかけたらok！！

    • こんにゃくのわらび餅風♡ダイエットレシピ作り方3写真

コツ・ポイント

きな粉と黒蜜だとベター！！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

中村江莉香
中村江莉香 @cook_40300759
2020/02/06 16:08に公開
ファッションモデル#オンラインサロン #えりファミ♡YouTube #中村江莉香ちゃんねる♡Instagram @erica_nakamura @forget_m_nerica_official@yahoo.co.jp↑お仕事ご依頼↑@arice.in.wonderland (マネージャー宛)♡Blog ameblo.jp/nakamuraerica
もっと読む

このレシピのキーワード

わらびもち きな粉 こんにゃく はちみつ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★
  2. うちのとん平焼き
  3. 味付け卵
  4. アメリカンチェリー乗せバニラアイス
  5. ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡
  1. レンジで簡単!HMガトーショコラ
  2. 鶏肉とじゃが芋のハニーマスタード炒め♬
  3. ランチ時短　豚こまメイン簡単和風ニラ玉丼
  4. 材料２つだけ！炊飯器でコーンごはん♪
  5. お野菜沢山食べてね☆味噌ディップ♬
  6. Keto Friendly Kale, Bell Pepper, Mushroom Quiche
  7. Keto Friendly Savory Crust
  8. Cheesy Green Bean Casserole
  9. Keto Friendly Stuffed Eggplant
  10. Cornbread Soufflé
  1. イカの姿焼き、簡単、屋台風
  2. わたしのお楽しみランチ　シーフードピラフ
  3. ハートのマーブルマカロン
  4. 全卵使い切りシフォンケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20466664
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close