玉ねぎは1cmの角切りにする。ブロッコリーは固めにサッと塩茹でする。鶏肉は削ぎ切りにして、袋に入れて★を揉み込んでおく。

10分程したら、鶏肉の袋に片栗粉を入れてフリフリして、片栗粉をまんべんなくつける。

フライパンにバターを熱し、鶏むね肉を焼き、両面焼き色がついたら、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。

☆を入れてクリームチーズが溶けるまで混ぜる。

牛乳とブロッコリーを入れて全体を混ぜて、トロッとしたら味見をして、塩胡椒で味を整えて完成！