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豚肉の塩レモンガーリックソテー
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豚肉の塩レモンガーリックソテー-レシピのメイン写真

豚肉の塩レモンガーリックソテー

RY_1604
RY_1604 @cook_40182947

牛乳で漬け込むことで時間が経ってもお肉柔らか〜!
子供でも食べやすいですよ
このレシピの生い立ち
豚肩ロースが安かったので。帰りの遅い夫がチンして食べる頃には硬くなってる…肉たたき等は面倒なので牛乳に漬けました。

牛乳で漬け込むことで時間が経ってもお肉柔らか〜!
子供でも食べやすいですよ
このレシピの生い立ち
豚肩ロースが安かったので。帰りの遅い夫がチンして食べる頃には硬くなってる…肉たたき等は面倒なので牛乳に漬けました。

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豚肉の塩レモンガーリックソテー

RY_1604
RY_1604 @cook_40182947

牛乳で漬け込むことで時間が経ってもお肉柔らか〜!
子供でも食べやすいですよ
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豚肩ロースが安かったので。帰りの遅い夫がチンして食べる頃には硬くなってる…肉たたき等は面倒なので牛乳に漬けました。

牛乳で漬け込むことで時間が経ってもお肉柔らか〜!
子供でも食べやすいですよ
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豚肩ロースが安かったので。帰りの遅い夫がチンして食べる頃には硬くなってる…肉たたき等は面倒なので牛乳に漬けました。

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材料

  • 豚肩ロース(以外でも何でも) 300g
  • 牛乳 適量
  • 塩コショウ 少し
  • ☆レモン汁 大さじ1
  • ☆酒(ワインでも) 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆みりん 小さじ1
  • ガーリックソルト 適量
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作り方

  1. 1

    ジップロックにお肉をいれて、牛乳をお肉が浸るくらい入れる。30分〜2時間ほど漬け込む。☆を合わせておく

    • 豚肉の塩レモンガーリックソテー作り方1写真
  2. 2

    漬けておいたお肉をキッチンペーパーで軽く水気を取り(ざっとでok)、軽く塩コショウをする(少しでok!)

  3. 3

    中火で熱したフライパンで焼いていく。焼き色がついたらキッチンペーパーで脂を拭き取る。

  4. 4

    こんがり焦げ目がつくくらいしっかり焼く

  5. 5

    お肉を一旦取り出し、同じフライパンで調味料☆を火にかける

  6. 6

    アルコールが飛べばいいので、沸騰したらすぐに火を消し、お肉を戻してタレを絡める

  7. 7

    お皿に盛り付け、仕上げにガーリックソルト(マジックソルトのガーリック)を振りかけて完成!

コツ・ポイント

牛乳にしっかり漬け込む事!肉の反り返りが気になる方は筋切りしてください。
仕上げのガーリックソルトはかけすぎると塩辛いのでお好みで調整してください。

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RY_1604
RY_1604 @cook_40182947
2020/02/10 09:25に公開

このレシピのキーワード

にんにく 牛乳 酒 豚肩ロース肉 ワイン

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