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鮭の包み焼き(みそだれ)
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鮭の包み焼き(みそだれ)-レシピのメイン写真

鮭の包み焼き(みそだれ)

にしきキッチン
にしきキッチン @cook_40093961

身近な調理器具でアレンジ無限大!簡単で豪華な一品
このレシピの生い立ち
パカっとアルミホイルを開いたときの喜びを子どもたちにも感じてほしいと考案しました。

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鮭の包み焼き(みそだれ)

にしきキッチン
にしきキッチン @cook_40093961

身近な調理器具でアレンジ無限大!簡単で豪華な一品
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パカっとアルミホイルを開いたときの喜びを子どもたちにも感じてほしいと考案しました。

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材料

4人分
  • 鮭切り身(無塩) 4切れ
  • 塩 少々
  • 玉葱 中1/2玉
  • 人参 中1/4本
  • 榎茸 1/2束
  • 絹さや 4〜5枚
  • ※麦みそ(他の種類でもOK) 大さじ1
  • ※きび糖 大さじ1
  • ※薄口醤油 大さじ1
  • ※酒 大さじ1/2
  • ※みりん 大さじ1
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    野菜はすべて細い千切りに(玉葱はスライス)する

  2. 2

    ※をすべて混ぜ合わせみそだれを使っておく

    • 鮭の包み焼き(みそだれ)作り方2写真
  3. 3

    アルミホイルを敷きキッチンペーパーなどに油を浸しアルミホイルに薄くぬる(真ん中部分)

  4. 4

    3に塩をした鮭野菜をのせ、みそだれをかける

    • 鮭の包み焼き(みそだれ)作り方4写真
  5. 5

    しっかり包み180度のオーブンで12〜15分焼く(トースターやフライパンで蓋をして焼いてもOK)

    • 鮭の包み焼き(みそだれ)作り方5写真

コツ・ポイント

トースターでもOK。魚を他の種類にしたり、お肉にかえたり、野菜やキノコを季節の食材にかえるなどアレンジ無限大です。またアルミホイルをクッキングシートにかえれば電子レンジでも調理可能。蒸し焼きなので旨味が凝縮、ふっくら仕上がります。

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にしきキッチン
にしきキッチン @cook_40093961
2021/11/26 06:37に公開
鹿児島市吉野町にある錦ヶ丘保育園・こども園給食室より子供たちに人気のメニューを紹介します
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このレシピのキーワード

鮭 えのき 切り身 きぬさや にんじん 酒 玉ねぎ

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