理想のオートミール・パンケーキ

Name: 理想のオートミール・パンケーキ
Yield: 10~12枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ(完熟) 1本; オートミール（粉砕したもの） 100g; ミルク（お好きなもので） 100ml; 卵 2個; 砂糖（お好きな甘味） 大さじ1; ベーキングパウダー 5g; 油 少々

aprea @aprea212

超絶美味しい自信作！
簡単・美味しい・ヘルシーが３拍子揃った、絶品バナナ・パンケーキです❤︎　

このレシピの生い立ち
健康のためにオートミールを色々アレンジしています。このパンケーキは自信作！

動画はこちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=sDzP1NYHE08

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理想のオートミール・パンケーキ

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材料

10~12枚分

バナナ(完熟) 1本
オートミール（粉砕したもの） 100g
ミルク（お好きなもので） 100ml
卵 2個
砂糖（お好きな甘味）大さじ1
ベーキングパウダー 5g
油少々

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作り方

1

オートミールは、フードプロセッサーなどで粉状にしておく。
2

バナナはフォークなどで潰す。
3

材料を全部混ぜ合わせ、油を熱したフライパンで両面焼く。
4
フルーツやお好きなシロップなど添えたり、お好みの食べ方でどうぞ。

コツ・ポイント

◆甘味や使用する油などは、お好みのものでOKです。今回使った甘味はアガべシロップ、ミルクはアーモンドミルク、油はサラダ油です。
◆オートミールは、ロールドオーツを粉状に粉砕しました。

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aprea @aprea212

2021/11/20 07:42に公開

旬食材を使った和食・世界のお料理・パン・お菓子作りを楽しんでいます♪☆レシピエール2期生→クックパッドアンバサダー2022　☆kitchenSTAR　　　　⏬　　⏬　　⏬　★動画：https://www.youtube.com/c/ApreaCuisine★Instagram: aprea.cuisine★Twitter: aprea_cuisine

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パンケーキバナナオートミール牛乳卵

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