豚バラ肉となすのトマト煮

Y.S−Bee @cook_40145548
ご飯にのせてチーズをかけて焼いても、パスタと合わせても美味しいレシピです!水を入れず、野菜の水分で煮込みます。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、早く作れるレシピがないかなぁと考えました。
豚バラ肉となすのトマト煮
ご飯にのせてチーズをかけて焼いても、パスタと合わせても美味しいレシピです!水を入れず、野菜の水分で煮込みます。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、早く作れるレシピがないかなぁと考えました。
作り方
- 1
なすは皮をストライプにむく。皿にのせ、ふんわりラップしてレンジで600w5分加熱する。途中で裏返すと均等に加熱されます。
- 2
玉ねぎは半分にして、薄切りにする。皿にのせ、レンジで600w2分加熱する。
- 3
豚バラ肉は5cm程度の長さに切る。レンチンしたなすは2cm程度の半月切りにする。
- 4
フライパンに豚バラ肉を入れ、加熱する。程よく脂が出てきたら、刻みにんにく・ローリエを入れ肉に火が通るまで炒める。
- 5
レンチンしたなす・玉ねぎとトマト缶を入れ、フタをして煮込む。
- 6
グツグツしてきたら、粉末コンソメ・ケチャップ・砂糖・しょう油・塩こしょうを入れ、さらに煮込む。
- 7
味が染みて、水分が少なくなってきたら、粉末バジルを加えて、出来上がり。
コツ・ポイント
野菜はレンジでチンして、あとはフライパンで煮込みます。レンチンで時短レシピです。砂糖としょう油を加えてトマトの酸味を和らげます。他にもしめじ・エリンギなどのきのこ類、ピーマンを入れても美味しいですよ。
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