CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
冬瓜の鶏そぼろあんかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
冬瓜の鶏そぼろあんかけ-レシピのメイン写真

冬瓜の鶏そぼろあんかけ

コイケ薬局
コイケ薬局 @cook_40255185

冬瓜を使った簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
冬瓜を使った簡単レシピとして考案しました。

冬瓜を使った簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
冬瓜を使った簡単レシピとして考案しました。

もっと読む

冬瓜の鶏そぼろあんかけ

コイケ薬局
コイケ薬局 @cook_40255185

冬瓜を使った簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
冬瓜を使った簡単レシピとして考案しました。

冬瓜を使った簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
冬瓜を使った簡単レシピとして考案しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 冬瓜 1/2個
  • 鶏ひき肉 50g
  • だし汁 300ml
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ゆず お好みで
  • 酒 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • みりん 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冬瓜は種をとり、厚めに皮を切り一口大
    にする。

  2. 2

    鍋に冬瓜を並べだし汁を入れ、火にかけて煮る。

  3. 3

    ②が沸騰してきたら鶏ひき肉を加え、浮いてきたアクを取り除く。

  4. 4

    鍋に調味料を加え、5分程度煮る。

  5. 5

    最後に水溶き片栗粉を少しずつ加えて、とろみがつける。上にゆずの皮の千切りをのせたら完成です。

コツ・ポイント

冬瓜は、90%以上が水分で低カロリーの野菜です。ダイエットにもオススメ!冬瓜は、ビタミンCも豊富なので夏風邪予防にも有効です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

コイケ薬局
コイケ薬局 @cook_40255185
2020/02/12 09:10に公開
埼玉県草加市にある調剤薬局です。管理栄養士が考案したレシピを載せています!
もっと読む

このレシピのキーワード

そぼろ あんかけ ゆず 酒 とりひき肉 とうがん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ネギ焼きそば
  2. ナスとアスパラの爽快レモンの冷製パスタ
  3. 豚肉と野菜のホイル蒸し
  4. 余計なものはいれない「たまごチャーハン」
  5. アミエビと鮭フレークの卵かけご飯
  1. 離乳食後期 ミートソース
  2. 離乳食中期 野菜たっぷり納豆とろとろ煮
  3. 簡単&失敗なしシフォンケーキ
  4. ふわふわチョコシフォンケーキ
  5. ちくわの豚バラ巻き★お弁当作りおき
  6. Beef and Udon Stir-fry
  7. Spicy Southwest Style Chicken Strips
  8. Chicken with Sun Dried Tomato Cream Sauce
  9. Vegetarian Korean Wings
  10. Instant Pot Homemade Hamburger Helper
  1. リカちゃん♡豆腐の豚肉巻き
  2. ブロッコリーでペペロンチーノ風焼うどん
  3. 我が家のポテトサラダ
  4. 簡単☆シチューの残りでドリア☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20483583
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close