豆腐とキノコと野菜の肉巻き ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 野菜や豆腐をまいてるので低カロリーでボリューム感があります！ダイエットレシピこのレシピの生い立ちアレンジしました もっと読む 野菜や豆腐をまいてるので低カロリーでボリューム感があります！ダイエットレシピこのレシピの生い立ちアレンジしました もっと読む 豆腐とキノコと野菜の肉巻き ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 野菜や豆腐をまいてるので低カロリーでボリューム感があります！ダイエットレシピこのレシピの生い立ちアレンジしました もっと読む 野菜や豆腐をまいてるので低カロリーでボリューム感があります！ダイエットレシピこのレシピの生い立ちアレンジしました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 人参 4cmほど 木綿豆腐 半丁 椎茸 1枚 片栗粉 適量 油 適量 〇水 大さじ2 〇醤油 大さじ1 〇酒 大さじ1 〇味醂 大さじ1 〇七味唐辛子 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参～豚肉とおなじ幅の千切り椎茸～薄切り豆腐～豚肉と同じ幅の5mm厚の棒状に切る 2 豚肉に片栗粉をまぶし、人参、椎茸、豆腐を置き巻く 3 熱したフライパンに油を入れ、巻き終わりを下にして焼き全体を焼く水大さじ2入れ蓋をして弱火～中火の間で5分焼く 4 〇を入れ、全体に絡め汁気が大方無くなってきたら皿に盛りつける コツ・ポイント 肉を手前に引っ張りながらしっかりと巻くとこぼれないです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20484639 コピーしました！ ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 2020/02/12 08:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レポにコメントが出来なくなったのでこちらからお礼を申し上げます！「皆さん！レポありがとうございます！嬉しい限りです！」お菓子作りをメインに載せてます簡単、安いをモットー。そして100均の道具や容器をよく使用しておりますのでプレゼント用とかにも気軽にできればなと思います最近いろんなやり方、レシピをみて自分なりに考えてアレンジしたり混ぜたりしております！よろしくお願いしますヽ(*´∀｀)ノ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 片栗粉 しいたけ にんじん 酒 もめん豆腐 似たレシピ その他のレシピ おばけスティックのチョコケーキ マンドラゴラキャラメル 高速 簡単 カニ風味あんかけごはん ミニミニミイラパイ おつまみに！カリじゅわ厚揚げのにんにく味噌焼き🔥 離乳食後期 ミートソース 離乳食中期 野菜たっぷり納豆とろとろ煮 簡単＆失敗なしシフォンケーキ ふわふわチョコシフォンケーキ ちくわの豚バラ巻き★お弁当作りおき Beef and Udon Stir-fry Spicy Southwest Style Chicken Strips Chicken with Sun Dried Tomato Cream Sauce Vegetarian Korean Wings Instant Pot Homemade Hamburger Helper 節約☆ジューシー鶏むねの肉じゃが 蕾菜のフレッシュザーサイ風 さつま芋の豆腐カップケーキ 餡掛け風掛けうどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20484639
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