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春菊とカツオの新鮮サラダ
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春菊とカツオの新鮮サラダ-レシピのメイン写真

春菊とカツオの新鮮サラダ

Kえつこ
Kえつこ @k_etsuko

カツオたたきをこんなアレンジでどうでしょう?旬野菜のほろ苦さがマッチ!
このレシピの生い立ち
かつおたたきを玉ねぎなど以外で食べてみようと思いまして。

カツオたたきをこんなアレンジでどうでしょう?旬野菜のほろ苦さがマッチ!
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カツオたたきをこんなアレンジでどうでしょう?旬野菜のほろ苦さがマッチ!
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かつおたたきを玉ねぎなど以外で食べてみようと思いまして。

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材料

3人分
  • かつおたたき 150g
  • アボカド 1/2個
  • 春菊 2本
  • ポン酢 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ポン酢、砂糖、ごま油をまぜておく。

    • 春菊とカツオの新鮮サラダ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、食べやすく切った春菊、アボカド、かつおたたきを入れて1をしっかり和えて完成。

    • 春菊とカツオの新鮮サラダ作り方2写真

コツ・ポイント

ゴマをたっぷりふると美味しいです。
少し甘めのドレッシングがなじみをよくします。
新鮮な春菊だとさらに美味しい。

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Kえつこ
Kえつこ @k_etsuko
2021/11/29 08:07に公開
つくれぽXに掲載します!素材一品だけレシピは「作り置きを作る時間がない」という極限状態から生まれた物です。アメブロ登録お願いします☆ http://ameblo.jp/simplelife126/Twitter etsuko91710101インスタ https://www.instagram.com/ek_foodpic/フードコーディネーター・健康管理能力検定2級健康リズムアドバイザーアイシングクッキー認定講師
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このレシピのキーワード

サラダ 春菊 アボカド

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