甘くないりんごのコンポート(覚書)

ロミs
ロミs @cook_40204937

りんごの美味しい時期にたっぷり作ってヨーグルトで楽しみたいと思い作りました。砂糖も控えめでダイエット中でも安心ですね。
このレシピの生い立ち
毎朝食べるヨーグルトに入れるフルーツも生のりんごやバナナだけでなく、たまにはコンポートも食べたいな、と思い忘れないよう備忘録として。

甘くないりんごのコンポート(覚書)

りんごの美味しい時期にたっぷり作ってヨーグルトで楽しみたいと思い作りました。砂糖も控えめでダイエット中でも安心ですね。
このレシピの生い立ち
毎朝食べるヨーグルトに入れるフルーツも生のりんごやバナナだけでなく、たまにはコンポートも食べたいな、と思い忘れないよう備忘録として。

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材料

  1. りんごは皮をむいて3個 470g
  2. 白ワイン 20cc
  3. 砂糖 47g
  4. レモン 小さじ1
  5. 水(今回はりんごの50%) 235cc

作り方

  1. 1

    りんごは皮をむいて8等分にカットする

  2. 2

    鍋に入れてひたひたの水で15分煮る(今回はりんごの50%)

  3. 3

    15分経ったら、白ワイン、砂糖、レモン汁を入れる。(お茶パックに入れた皮を一緒に煮るとピンク色になる)

  4. 4

    コトコトと水分が無くなるまでゆっくり15分〜20分程煮詰めると写真のように照り照りに

  5. 5

    ヨーグルトにもぴったり!甘さ控えめなので安心して食べられます♪

コツ・ポイント

りんごを煮る時は極力触らない事と、クッキングシートで落とし蓋をすると良いです。

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