サザエのマリネ
第37回萩地区魚料理コンクール出品作品
このレシピの生い立ち
山口県漁協三見地区女性部が考案しました。
作り方
- 1
サザエは軽くゆでて殻から出し、ひだをとり、ゲソの部分もとり身の部分だけにし薄く切る。
- 2
パプリカを2cm幅に切り耐熱皿に内側が上になるように置き塩(小さじ1/3)、こしょうをふる。
- 3
バージンオリーブオイル(小さじ2)を回しかけ、しっかりラップをし、電子レンジ(600w)で8分加熱する。
- 4
ゆずきちのしぼり汁に塩をよくまぜあわせ、バージンオイルを少しずつ加えながら混ぜ合わせる。(A)のものを混ぜる。
- 5
サザエを塩こしょうしてオリーブオイルで軽く炒める。
- 6
パプリカ、サザエが熱いうちにドレッシングを加えあえる。パプリカの汁ごと入れる。
- 7
乾燥しないよう、しっかりラップをし、粗熱を取る。粗熱が取れたら冷蔵庫で30分以上冷やす。
コツ・ポイント
・30分以上ねかしてからたべること。
・下にたまっているソースごと食べる。
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