簡単!めちゃうま♪スタミナ無限ピーマン♪

こでで
こでで @cook_40296374

無限ピーマン第8弾!
にんにくとコショウを入れてガッツリ系にしてみました♪
パクパク、モリモリ、お箸が止まらない~♪

このレシピの生い立ち
ピーマンが安かったので

簡単!めちゃうま♪スタミナ無限ピーマン♪

無限ピーマン第8弾!
にんにくとコショウを入れてガッツリ系にしてみました♪
パクパク、モリモリ、お箸が止まらない~♪

このレシピの生い立ち
ピーマンが安かったので

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材料

  1. ピーマン 4個
  2. シーチキン 1缶
  3. ごま 小さじ1
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. 白ごま 小さじ1
  6. ☆にんにく(チューブ) 5センチ
  7. ☆ブラックペッパー 10振り

作り方

  1. 1

    ピーマンは太めの千切りにして、600Wで1分30秒レンチンする。
    シーチキンは油を切る。

  2. 2

    ピーマンが熱いうちに、キッチンペーパーなどで水気を切り、、

  3. 3

    ☆の調味料とシーチキンを入れて、よく和えたら出来上がり♪

  4. 4

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  5. 5

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コツ・ポイント

調味料はピーマンが熱いうちに和えてください。 レンチン1分30秒だと、ピーマンの苦味や歯応えが多少残るので、苦手な方は少し長めにレンチンしてください。

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に公開
2021.4.8。クックパッド始めました♪安い食材で簡単に出来るレシピを載せていきたいと思います。たくさんの方に作っていただけたら嬉しいです♪
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